1: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:06:56.29 ID:k48iN79K0.net
PCモニター見てると頭痛と吐き気が来てつらい
ガチで頼む
ガチで頼む
2: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:25.39 ID:k48iN79K0.net
仕事がデスクワークなんやが最近発症して仕事がしんどい
3: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:28.38 ID:TqFXq2/Fa.net
なんJ閉じろ
8: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:48.43 ID:k48iN79K0.net
>>3
す女の質問が終わったら寝るわ
す女の質問が終わったら寝るわ
4: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:30.32 ID:eQcNQ3lM0.net
定期的な散歩
これだけですべてよくなる
これだけですべてよくなる
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626538016/
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6: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:33.82 ID:msaD9+R6a.net
別の病気じゃないの
18: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:25.49 ID:k48iN79K0.net
>>6
眼科で検査してもらったけど何も異常なくて疲れ目ですかね(笑)で終わった
眼科で検査してもらったけど何も異常なくて疲れ目ですかね(笑)で終わった
7: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:42.07 ID:XSLlznKB0.net
ねるしかない
10: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:07:56.90 ID:msaD9+R6a.net
頭痛と吐き気はやばいで
11: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:01.42 ID:QX31xdIX0.net
ソフトサンティアの瞳ストレッチ点眼して寝ろ
13: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:06.36 ID:fkPh3pkB0.net
部屋暗くして寝る
14: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:08.75 ID:PsbxuSfT0.net
蒸しタオル当てろ
あとは2時間以上表出ろ
あとは2時間以上表出ろ
15: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:10.64 ID:ZzQALOyba.net
5chを見るのをやめろ
16: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:21.35 ID:0NepThcm0.net
仕事変えろ
17: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:24.55 ID:2mGGdrTa0.net
部屋明るくして画面暗くしろ
こまめに瞬きしろ
水分取れ
こまめに瞬きしろ
水分取れ
19: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:27.91 ID:UPiYcvP9r.net
ブルーライトカットしてるか?
20: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:36.97 ID:IyGjmIG90.net
ワイもやで
スマホ見る時間を気合でゼロにしたら治ったわ
スマホはほんまに健康に悪い
スマホ見る時間を気合でゼロにしたら治ったわ
スマホはほんまに健康に悪い
21: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:37.35 ID:VOgtRRhqd.net
寝るしかないでほんま
目温めるのは気休めにもならん
目温めるのは気休めにもならん
22: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:41.01 ID:5BfRYdbw0.net
頭痛は寝る以外対処ないぞガチで
66: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:11:57.68 ID:hXsR6DzE0.net
>>22
眼精からの頭痛って薬効かんよななんか
眼精からの頭痛って薬効かんよななんか
23: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:47.77 ID:coun3Q3r0.net
スマホやめろ
24: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:08:50.55 ID:dq2pxRUi0.net
首凝ってないか?モニターの位置を調整して首に負担かからないようにすると変わるかも
27: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:01.07 ID:9a7ooS4za.net
こんなとこで質問してないで医者行け
とりあえず眼科
とりあえず眼科
28: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:09.60 ID:PVs9+IVj0.net
濡れタオルチンしたやつで目温めてさっさと寝ろ
29: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:15.54 ID:Na2GcI4X0.net
ワイはそれ腸炎やったわ
30: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:17.34 ID:k48iN79K0.net
情報足りんかったわ
夜は平日8時間近く眠ってる
そして今日も寝まくったけどそんな改善されないからガチで困ってる
夜は平日8時間近く眠ってる
そして今日も寝まくったけどそんな改善されないからガチで困ってる
42: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:10:06.86 ID:RfmxeEwVa.net
>>30
足りてねえんだよ
もっと寝ろ
足りてねえんだよ
もっと寝ろ
53: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:11:04.36 ID:k48iN79K0.net
>>42
もっと寝れば治るんかな…
もう昨日の休日ほとんど寝て過ごしてたんやが
もっと寝れば治るんかな…
もう昨日の休日ほとんど寝て過ごしてたんやが
93: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:13:58.93 ID:mQpcj1tV0.net
>>53
寝てもあかん症状ある
ワイの場合は冷やすのが一番効いてる
寝てもあかん症状ある
ワイの場合は冷やすのが一番効いてる
45: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:10:19.67 ID:/gLcJAW6a.net
>>30
アイウォーマーめっちゃええから試してみるとええで
安いのだと蒸気でホットアイマスクとかもええけど
アイウォーマーめっちゃええから試してみるとええで
安いのだと蒸気でホットアイマスクとかもええけど
81: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:13:05.08 ID:OrIrdMA70.net
>>30
急にくることもあるから睡眠時間だけの問題って訳では無いと思うで
しんどくなったら画面見るのやめて少し寝てちょっと調子良くなったら風呂や
急にくることもあるから睡眠時間だけの問題って訳では無いと思うで
しんどくなったら画面見るのやめて少し寝てちょっと調子良くなったら風呂や
31: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:18.42 ID:V4T55wb3a.net
ブルーライトカットメガネマジでいいぞ
32: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:24.81 ID:sGrIsK8R0.net
漫☆画太郎「耳を引っ張るんやツボやで」
33: 名無しさんがお送りします 2021/07/18(日) 01:09:29.38 ID:vrDMaPTw0.net
メガネよりはコンタクトのほうが眼精疲労は減るで
今メガネかけてるかしらんけど
今メガネかけてるかしらんけど
今日のひろゆき
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Comment
8.
名前:名無しさん。
投稿日:July 18, 2021 16:19 ID:ARIUm.AH0
アリナミンEXplusをがぶ飲み
7.
名前:
投稿日:July 18, 2021 16:00 ID:rLjBglD50
眼鏡してるんだったら手元用の矯正の弱い眼鏡作るといいぞ、ちゃんと視力測定してくれる所でな
6.
名前:
投稿日:July 18, 2021 13:43 ID:BNumq9iI0
たまに散歩して遠くを見たり
直射日光浴びたりやな
ブルーベリーは効果なし
睡眠不足が原因でないなら寝てもあんま改善しない
直射日光浴びたりやな
ブルーベリーは効果なし
睡眠不足が原因でないなら寝てもあんま改善しない
5.
名前:
投稿日:July 18, 2021 13:38 ID:BXyBZpqf0
仕事以外ではPCスマホ、ゲームから離れる
これだけで十分
俺には無理だがね
これだけで十分
俺には無理だがね
4.
名前:
投稿日:July 18, 2021 13:37 ID:xuaG7CgV0
眼病になるレベルで悩んでるならHD-FTがオススメ
又は光興業株式会社の高級フィルターがいいよ
又は光興業株式会社の高級フィルターがいいよ
3.
名前:
投稿日:July 18, 2021 13:16 ID:JwxDYa4z0
眉毛、おでこ、こめかみ、頭皮、首の付け根を指で左右上下にさすって解して摘めるようにすると楽になった
2.
名前:
投稿日:July 18, 2021 12:52 ID:urgbJJje0
眼精疲労からの片頭痛には、手っ取り早いのはバファリン。ただし、拡張型片頭痛には効果ないらしい。
次点は、アリナミンEX錠。これは痛みに作用というより凝りをほぐしてくれるので即効性はバファリンには負けるが片頭痛を引き起こす眼精疲労に効くので緊張型・拡張型にも有効だと思う。※個人の感想。
長い目で見ると、首・肩の凝りをほぐす運動と目を休ませる習慣づけ。
次点は、アリナミンEX錠。これは痛みに作用というより凝りをほぐしてくれるので即効性はバファリンには負けるが片頭痛を引き起こす眼精疲労に効くので緊張型・拡張型にも有効だと思う。※個人の感想。
長い目で見ると、首・肩の凝りをほぐす運動と目を休ませる習慣づけ。
1.
名前:
投稿日:July 18, 2021 12:46 ID:mfvC1lSs0
コメカミに膏薬
メンソール入ってないボルタレンゲルとか
メンソール入ってないボルタレンゲルとか