1: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:35:01.93 ID:0U/TNUcP0.net
でっかいペットポトル2本分やぞ
3: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:35:22.41 ID:0U/TNUcP0.net
こんなん毎日達成してる奴おらんやろ
4: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:35:41.09 ID:Zw+yrwqga.net
意識して飲めばいけるやろ
8: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:35:53.57 ID:MYIa4FSqd.net
なんで一気に飲むもんだと思ってるんや
9: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:35:57.23 ID:xV4SBeXoM.net
朝昼夕夜で500mlずつ飲めば余裕やろ
10: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:15.52 ID:LY+ZGH5cM.net
食い物で摂ってるやろ
12: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:27.40 ID:Wq0/egjS0.net
余裕すぎるんだよなぁ
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615260901/
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13: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:30.27 ID:3tWprt/7r.net
コーヒーはそれ異常飲んでるわ
そのうち死ぬ
そのうち死ぬ
14: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:46.70 ID:LEUhxAYCM.net
焼酎水割り毎日２リットルは飲んでるから余裕やな
15: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:47.61 ID:BA/7NMv10.net
余裕やぞ
16: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:48.49 ID:+EspebOA0.net
食い物からも結構水分摂ってるから割と余裕だぞ
17: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:36:59.89 ID:XvDvWYj+0.net
紅茶1日2Lくらい飲んでる
カフェインヤバそう
カフェインヤバそう
19: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:11.28 ID:3ITa3Lnea.net
人間は呼吸だけで大体1.2Lぐらい摂取できてるんやで
残りを補えばいいだけや
残りを補えばいいだけや
24: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:42.11 ID:EFq3u7f+d.net
>>19
あんまり適当なこと言ってんなよカス
あんまり適当なこと言ってんなよカス
20: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:26.88 ID:vSxGQdmWa.net
余裕 夏場なら倍飲むわ
21: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:28.18 ID:BA/7NMv10.net
これができないやつって間違いなくデブやろ
必要な水分を全部食事で取ろうとするから太るんや
必要な水分を全部食事で取ろうとするから太るんや
22: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:33.77 ID:rMx2KFIJ0.net
コーラなら余裕やろ
23: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:38.30 ID:LY+ZGH5cM.net
むしろそれだけで足りるの効率良すぎやろ
25: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:50.00 ID:sju7mDV7r.net
水分ってコーラとかジュースでもええんかな？
30: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:38:42.93 ID:taap7ug30.net
>>25
毎日そんなことしてたら糖尿病まっしぐらや
毎日そんなことしてたら糖尿病まっしぐらや
35: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:33.28 ID:Kx7Vvofl0.net
>>30
糖質を液体で摂取するのは吸収早くて血糖値スパイクしやすいから危ないらしいな
糖質を液体で摂取するのは吸収早くて血糖値スパイクしやすいから危ないらしいな
26: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:37:56.17 ID:tjI8G9VM0.net
飯だけで500は摂取してるやろ
28: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:38:04.49 ID:ZehM4VGNM.net
ワイ頻尿、一日500ml以下の水分と絶食によりトイレの回数を減らす事に成功
31: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:00.30 ID:39McZzz6d.net
>>28
石できてそう
石できてそう
32: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:14.48 ID:nndV0wQep.net
毎日これくらい飲んでるけどマジで頻尿になるで
48: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:42:03.37 ID:BA/7NMv10.net
>>32
我慢しすぎはあかんけど2時間に1回とかにして耐える癖付けると治るで
我慢しすぎはあかんけど2時間に1回とかにして耐える癖付けると治るで
33: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:24.46 ID:OBtjG6FS0.net
飯からも摂取してるから余裕定期
34: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:27.61 ID:WKHUW/bQa.net
ラーメン一杯で1リットル近く水分あるからな
42: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:40:58.13 ID:dsqWXVxZd.net
>>34
ホワッ！？
ホワッ！？
36: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:55.51 ID:bzRuuEcAa.net
こんな体質なのに川の水飲むと腹壊すんやろ？人間雑魚杉やろ
37: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:39:57.80 ID:vSxGQdmWa.net
沢山飲むと老けにくくなるやで
39: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:40:14.93 ID:BA/7NMv10.net
100kgオーバーのデブやったけど1時間にコップ1杯水飲む癖付けたら30kg落ちたで
41: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:40:43.00 ID:wMKpWejE0.net
>>39
それ糖尿病じゃ
それ糖尿病じゃ
50: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:42:16.32 ID:BA/7NMv10.net
>>41
違うぞ
違うぞ
40: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:40:42.91 ID:ql5ldZi/0.net
食べ物で1L体内0.3L作られるから飲むのは残りの0.7Lでええらしいで
43: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:41:14.56 ID:celDJ0uGd.net
昨日2リットル一気飲みしたわ
47: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:41:59.84 ID:cuYvL6Uip.net
烏龍茶毎日２リットル飲んでるけどいける
51: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:42:23.47 ID:U+9MQMu10.net
炭水化物からどのくらいつくれるんやろ
52: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:42:25.77 ID:mpu9lOBOK.net
食事の前後に水500mlくらい飲んでたら食事量減らせて痩せたわ
62: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:46:35.85 ID:BA/7NMv10.net
>>52
食前に飲むのは大事やな
水で誤魔化すんやなくてこれが適正量なんやなって痩せてやっと分かったわ
食前に飲むのは大事やな
水で誤魔化すんやなくてこれが適正量なんやなって痩せてやっと分かったわ
71: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:48:11.66 ID:HlavSNLVr.net
>>62
食前がどれくらいなのか知らんけども
消化し辛くなるから内蔵に悪いぞ
食前がどれくらいなのか知らんけども
消化し辛くなるから内蔵に悪いぞ
81: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:52:10.02 ID:BA/7NMv10.net
>>71
それは知っとるけどコップ一杯程度なら問題ないやろ
ワイは食前だけで食事中は飲まんようにしとるわ
それは知っとるけどコップ一杯程度なら問題ないやろ
ワイは食前だけで食事中は飲まんようにしとるわ
55: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:43:43.88 ID:H4D3oNja0.net
食事の水も含めてじゃないのこれ
それ抜いたら1日500mlくらいしか飲んでない
それ抜いたら1日500mlくらいしか飲んでない
57: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:43:53.38 ID:cYJb71iB0.net
コーラならいける
58: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:43:56.96 ID:CsE3Yt5q0.net
毎朝コンビニで2lの水買って仕事終わる時には飲み干してるよ
コンビニでコーヒーとか買ってないやつ飲料代やばそう
コンビニでコーヒーとか買ってないやつ飲料代やばそう
60: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:44:22.50 ID:osBCWtSe0.net
お茶でもええか？
61: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:44:50.36 ID:UslTU6k9r.net
ワイトレーニーは4リットルくらい飲んでるんやが
65: 名無しさんがお送りします 2021/03/09(火) 12:46:53.71 ID:Kpd7jVuIa.net
朝起きた時 コップ1杯 200ml
シャワー浴びた後 コップ1杯 200ml
会社着いて コーヒー1杯 200ml
仕事中 コーヒー2杯 400ml
昼食 お茶ペットボトル1本 500ml
仕事中 コーヒー2杯 400ml
夕食 水コップ2杯 400ml
ビール 缶2本 700ml
焼酎水割り 3杯 600ml
合計3.6リットル
こんなん余裕やん
シャワー浴びた後 コップ1杯 200ml
会社着いて コーヒー1杯 200ml
仕事中 コーヒー2杯 400ml
昼食 お茶ペットボトル1本 500ml
仕事中 コーヒー2杯 400ml
夕食 水コップ2杯 400ml
ビール 缶2本 700ml
焼酎水割り 3杯 600ml
合計3.6リットル
こんなん余裕やん
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Comment
7.
名前：
投稿日:March 09, 2021 22:21 ID:GjBTJ9XU0
>>2
糖尿病？🤔
糖尿病？🤔
6.
名前：
投稿日:March 09, 2021 22:21 ID:GjBTJ9XU0
>>1
肉体労働なら足りないのでは？🤔
肉体労働なら足りないのでは？🤔
5.
名前：
投稿日:March 09, 2021 20:18 ID:oPEL.Or30
デカいペットボトル2本…4L飲んでそう
4.
名前：
投稿日:March 09, 2021 18:34 ID:9DL6s7hI0
一時期強引にやらされたけど散々だった
浮腫みすぎて朝から全身痛いし頻尿でろくに外出できなくて鬱になりかけたよ
別件で医者にかかったらもともと腎臓が弱いと判明
1L以内に減らしたらみるみる健康に戻った
こういう飲ませる食わせる系、｢常識だ！やれ！｣って強制するの本当にやめてほしい
浮腫みすぎて朝から全身痛いし頻尿でろくに外出できなくて鬱になりかけたよ
別件で医者にかかったらもともと腎臓が弱いと判明
1L以内に減らしたらみるみる健康に戻った
こういう飲ませる食わせる系、｢常識だ！やれ！｣って強制するの本当にやめてほしい
3.
名前：
投稿日:March 09, 2021 18:33 ID:I5SEF0o90
異常な喉の渇きはとりあえず糖尿病を疑ってみるべきやぞ
おしっこが泡立つとか疲労感があるなら尚更
おしっこが泡立つとか疲労感があるなら尚更
2.
名前：
投稿日:March 09, 2021 17:56 ID:Smc3WTKc0
1日2Lじゃ足りないんだよなぁ
喉が乾いて仕方がない
喉が乾いて仕方がない
1.
名前：
投稿日:March 09, 2021 17:34 ID:nK3fbniF0
肉体労働してるから余裕や
食事諸々で摂取する分を差し引くと1.2㍑くらい飲む必要がある