1: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:10:11.28 ID:cSTqQNYop.net
教えてください
2: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:10:25.60 ID:wCD8KbSg0.net
スポーツ
4: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:11:01.30 ID:cSTqQNYop.net
>>2
やる気でんやろ
やる気でんやろ
3: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:10:43.26 ID:evd3xEF80.net
睡眠
6: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:11:15.86 ID:cSTqQNYop.net
>>3
寝れなくなる
寝れなくなる
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606925411/
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9: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:12:11.31 ID:evd3xEF80.net
>>6
腹満たせば眠くなるで
腹満たせば眠くなるで
15: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:13:08.38 ID:cSTqQNYop.net
>>9
腹一杯食って寝るのが一番だよな
でもこれが効かない時が厄介
腹一杯食って寝るのが一番だよな
でもこれが効かない時が厄介
26: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:17:28.50 ID:evd3xEF80.net
>>15
じゃあ音楽や
なんか好きな歌手とかおらんのけ
じゃあ音楽や
なんか好きな歌手とかおらんのけ
38: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:22:07.63 ID:cSTqQNYop.net
>>26
好きな音楽聴いてみるで
好きな音楽聴いてみるで
5: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:11:02.64 ID:K9xMI516d.net
全力でガッツポして就寝
7: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:11:26.56 ID:cSTqQNYop.net
>>5
あのコピペか?
あのコピペか?
11: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:12:19.97 ID:wCD8KbSg0.net
>>7
コピペはファイティングポーズやないか?
コピペはファイティングポーズやないか?
16: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:14:03.02 ID:cSTqQNYop.net
>>11
せやったわ
せやったわ
8: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:11:26.77 ID:gUqce74/0.net
甘いもの食う
10: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:12:19.68 ID:cSTqQNYop.net
>>8
その時は良い気分になるけどあんまやなぁ
その時は良い気分になるけどあんまやなぁ
13: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:12:59.12 ID:5KF2JV9A0.net
酒飲んでグー
17: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:14:52.27 ID:l+3v0i3i0.net
旨い飯食ってもぐっすり寝ることもできないなら終わりやね
23: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:16:40.80 ID:cSTqQNYop.net
>>17
ただの鬱なんやなもう...
ただの鬱なんやなもう...
18: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:14:53.25 ID:gF1N2vBf0.net
なんでか重なる時は重なるんよな
28: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:17:57.51 ID:cSTqQNYop.net
>>18
まあ、そら確率の問題で悪いことが続くこともあるんやろなって
まあ、そら確率の問題で悪いことが続くこともあるんやろなって
19: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:14:55.53 ID:wjNPLKE60.net
いうほど対処法ないよな😢
20: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:15:32.89 ID:65kVWpN7x.net
褒めてもらう
22: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:16:35.72 ID:+mstWIk+M.net
甘いもん食う
これでリセットや
これでリセットや
24: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:16:47.97 ID:8KPXMzwe0.net
嫌なことって何があったん?
25: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:17:17.88 ID:/tdskaGNd.net
叫ぶとええで
30: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:18:26.98 ID:cSTqQNYop.net
>>25
それ思ったんやけどどこで叫べばええんや?
それ思ったんやけどどこで叫べばええんや?
33: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:19:21.47 ID:wCD8KbSg0.net
>>30
布団被って枕を顔に押し付けるとか
布団被って枕を顔に押し付けるとか
27: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:17:46.10 ID:o2MSKQ26r.net
ワイはパチ屋で連日しこたま負けて泣いても寝て起きたらまたパチ屋におるで
40: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:22:45.96 ID:M/6mPfXTa.net
>>27
お前おかしいよ……
お前おかしいよ……
29: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:18:01.47 ID:CJR7Ps6zK.net
舌を歯茎の上につける
31: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:18:38.41 ID:2PQRMvpE0.net
ぶちギレ
32: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:19:19.29 ID:dMyyxhvKp.net
ワイの人生マジで不幸の連続なんやがお祓い行こうか迷ってる 必死に努力したもの全部無駄になってる
35: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:20:14.96 ID:rRImeyJ8M.net
カラオケフリータイムで死の果てまで絶叫しろ
39: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:22:42.63 ID:cSTqQNYop.net
>>35
一番良さそうなの発見した
一番良さそうなの発見した
36: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:20:42.21 ID:VjH3B3vU0.net
酒飲んで寝るわ
41: 名無しさんがお送りします 2020/12/03(木) 01:23:12.66 ID:USWKg1Pb0.net
とりあえずコーヒー飲んでるわ
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Comment
9.
名前:
投稿日:December 03, 2020 14:22 ID:PTYN6gvJ0
先祖のお墓参り
色々な意味で落ち付く
色々な意味で落ち付く
8.
名前:
投稿日:December 03, 2020 12:38 ID:xWw34N4w0
食材をちゃんとしろ
セロリ食えばいいのだ
セロリ食えばいいのだ
7.
名前:
投稿日:December 03, 2020 12:32 ID:vyywUeEy0
自責なら謹慎
他責なら気にしない
他責なら気にしない
6.
名前:
投稿日:December 03, 2020 12:24 ID:k1jPaWbN0
逆に奇跡じゃね?運悪すぎてすごくね?
とやたらテンション上げて乗り切る
とやたらテンション上げて乗り切る
5.
名前:
投稿日:December 03, 2020 12:05 ID:XOPaRB.N0
カラオケフリータイムは本当にいいと思う。普段でかい声だすことなんてないから発散できるよ。
4.
名前:
投稿日:December 03, 2020 11:47 ID:GHAhrVO00
その環境から離れてしまうのが一番だけど、現代人にはこれが難しいのよなあ
ちょっとした環境を変えるだけでも少し気分がマシになるで。
自然のあるところに行ってみるだとか、人のいないところで佇んでみるとか。
ちょっとした環境を変えるだけでも少し気分がマシになるで。
自然のあるところに行ってみるだとか、人のいないところで佇んでみるとか。
3.
名前:
投稿日:December 03, 2020 11:41 ID:8EljwiOy0
個人的にはとにかく寝る。とことん寝る。
食事も運動も好きな趣味もストレス発散法も何も効果なかったけど、
寝て寝て寝まくれば、1週間くらいで回復した。
食事も運動も好きな趣味もストレス発散法も何も効果なかったけど、
寝て寝て寝まくれば、1週間くらいで回復した。
2.
名前:
投稿日:December 03, 2020 11:26 ID:1E1Cq4nz0
ナンバーズ3買え!
そういうときは当たりやすいし、外れても厄払いになる
そういうときは当たりやすいし、外れても厄払いになる
1.
名前:
投稿日:December 03, 2020 11:23 ID:3OWn55z10
人間いいことばかりじゃないっていう奴はそこそこいい人生なんよな
悪いことの方が多いのが普通だから安心しろ
悪いことの方が多いのが普通だから安心しろ
適度な運動
十分な睡眠(8時間以上)
マインドフルネス瞑想
認知療法の実践
それでもダメならカウセリング