dumbbell_man


1: 名無しさんがお送りします 2020/11/21(土) 01:09:21.69 ID:8TchpzGY0.net
どうすればええんや?腹筋は腰痛くなる

2: 名無しさんがお送りします 2020/11/21(土) 01:09:56.00 ID:KidbwOJVd.net
スクワットはいいぞ

3: 名無しさんがお送りします 2020/11/21(土) 01:10:02.68 ID:8TchpzGY0.net
ちな173 90手前のデブ

7: 名無しさんがお送りします 2020/11/21(土) 01:11:09.76 ID:8TchpzGY0.net
>>4
ジジババと一緒に歩けばええんか?いちおう最近毎日2キロ以上は歩いてる

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605888561/