1: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:47:09.394 ID:KAQPOHO00.net
睡眠薬飲まないと眠れないって地獄だわ
2: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:47:26.219 ID:W8cN3CTF0.net
自律神経失調?
11: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:50:09.280 ID:KAQPOHO00.net
>>2
そんな感じなのかもしれない
そんな感じなのかもしれない
3: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:47:54.958 ID:2CAsWGkL0.net
不眠症で寝れないせいで死んだりすんの?
15: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:51:26.748 ID:KAQPOHO00.net
>>3
寿命は縮む気がするがな
寿命は縮む気がするがな
4: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:47:56.034 ID:lTUr3Uwr0.net
いくら寝ても眠い方がつらいぞ
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1598723229/
<スポンサードリンク>
5: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:47:57.611 ID:37yLW7xwM.net
寝なきゃいいじゃん
17: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:53:14.229 ID:KAQPOHO00.net
>>5
意識は寝たがってるのに体が寝ない
意識は寝たがってるのに体が寝ない
6: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:48:03.008 ID:xWcagDbRa.net
ムーミン賞
7: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:48:08.942 ID:crqZRIjE0.net
ガチで眠れないのか寝たい時間に眠れないだけなのかどっちよ
24: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:57:48.185 ID:KAQPOHO00.net
>>7
眠れない。軽度だけどね
眠れない。軽度だけどね
28: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:00:08.862 ID:crqZRIjE0.net
>>24
眠れないのに軽度とかあるのか
眠れないのに軽度とかあるのか
9: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:49:11.250 ID:deHqrM040.net
寝ればいいじゃんwwwwww
10: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:49:46.933 ID:ue7GY0Nk0.net
6時間くらい全力で運動すればいいよ
27: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:59:30.672 ID:KAQPOHO00.net
>>10
そうなのか。
暑くて死にそうだが良さそう
そうなのか。
暑くて死にそうだが良さそう
13: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:50:34.795 ID:/r7GT7DU0.net
体疲れさせても寝れないんか?
29: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:00:35.798 ID:KAQPOHO00.net
>>13
疲れることしてないから多分疲れたら寝れる
疲れることしてないから多分疲れたら寝れる
18: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:53:59.110 ID:upQu9I1p0.net
身体めっちゃ疲れてるのに頭が冴えて寝られないことよくあるよ。
21: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:54:50.434 ID:RxpeAK3Q0.net
マジでキツイ
年に4ヶ月は不眠症だ
頭回らんし仕事はしなきゃならんしこれ鬱に移行しないか不安しかない
年に4ヶ月は不眠症だ
頭回らんし仕事はしなきゃならんしこれ鬱に移行しないか不安しかない
32: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:02:44.525 ID:KAQPOHO00.net
>>21
辛いね
辛いね
25: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:58:25.054 ID:H9A5dCeA0.net
困ってるんだがどうすればいいんだこれ
内科受診すれば睡眠薬もらえるの?
内科受診すれば睡眠薬もらえるの?
26: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 02:58:53.477 ID:xWcagDbRa.net
棍棒か何かで頭どついてもらえば寝れるんじゃね?
34: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:04:58.171 ID:KAQPOHO00.net
>>26
そんなの嫌だわ
そんなの嫌だわ
30: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:01:10.211 ID:FU3Ft8j20.net
まじ地獄だよな
俺も最近二度寝できない
俺も最近二度寝できない
35: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:05:20.971 ID:KAQPOHO00.net
>>30
健康だね
健康だね
31: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:01:23.983 ID:M/A+7XpI0.net
薬も効かなくなるからな
36: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:05:49.745 ID:iH88cWik0.net
具体的にはどのくらい眠れないの??
「不眠症」って、眠れないのは分かるけど
よくよくよく考えてみればパターン豊富そうだよね
毎日3時間とかしか眠れないのか
意識が切れるまで眠れないのか
眠れるけど何度も何度も起きてしまうのか
逆に昼しか眠くならないとか
「不眠症」って、眠れないのは分かるけど
よくよくよく考えてみればパターン豊富そうだよね
毎日3時間とかしか眠れないのか
意識が切れるまで眠れないのか
眠れるけど何度も何度も起きてしまうのか
逆に昼しか眠くならないとか
40: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:09:05.142 ID:KAQPOHO00.net
>>36
数時間すると起きちゃう。
寝てる自分を認識してる感じ
数時間すると起きちゃう。
寝てる自分を認識してる感じ
45: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:16:02.593 ID:iH88cWik0.net
>>40
なんかショボいな
その文だけだと、誰でも週に1度はありそうなレベルじゃね
気絶するような寝落ちしかできず
1日2時間くらいしか眠れないのが不眠症だと思ってたわ
医者的にはどこからが不眠症判断なんだろうな
なんかショボいな
その文だけだと、誰でも週に1度はありそうなレベルじゃね
気絶するような寝落ちしかできず
1日2時間くらいしか眠れないのが不眠症だと思ってたわ
医者的にはどこからが不眠症判断なんだろうな
47: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:17:15.464 ID:RVTH4D180.net
>>40
なんて薬飲んでるの?
飲んでる薬が短期型なんじゃね?
なんて薬飲んでるの?
飲んでる薬が短期型なんじゃね?
37: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:06:12.002 ID:tW6rILBk0.net
薬が効かなくなる日がやってくるぞ
震えて眠れ
震えて眠れ
39: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:07:24.210 ID:KAQPOHO00.net
>>37
どうしてるの?薬効かなくなったら?
どうしてるの?薬効かなくなったら?
48: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:17:41.197 ID:tW6rILBk0.net
>>39
しばらくは0時にベッド入って4時頃寝て6時頃起きてた
なんで治ったのかは忘れた
しばらくは0時にベッド入って4時頃寝て6時頃起きてた
なんで治ったのかは忘れた
50: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:18:26.255 ID:hHG3iKx/0.net
>>39
薬が効かなくなることはないよ
20年以上、睡眠薬飲んでるがちゃんと効く
薬が効かなくなることはないよ
20年以上、睡眠薬飲んでるがちゃんと効く
38: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:07:03.346 ID:xWcagDbRa.net
眠たくて眠たくてベッドに入れば1分で睡眠に入れる状態でも仕事があるから眠れないで
1日30分睡眠とかやってるのとどっちがお好みかな
1日30分睡眠とかやってるのとどっちがお好みかな
43: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:13:11.011 ID:KAQPOHO00.net
>>38
それはさすがに嫌だ
今の方が良い
それはさすがに嫌だ
今の方が良い
41: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:09:48.636 ID:+3HaiaVd0.net
お陰でいい気分で眠れそうだ
因果応報ほど素晴らしいものはない
因果応報ほど素晴らしいものはない
42: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:10:59.280 ID:RVTH4D180.net
眠れないとマジ気が狂う
薬で眠れるならとにかく薬飲んでいっぱい寝ること
そのうち薬なくても眠れるようになるさ
薬で眠れるならとにかく薬飲んでいっぱい寝ること
そのうち薬なくても眠れるようになるさ
44: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:15:00.721 ID:f+kQTZha0.net
薬が効かなくなったら別の薬を使う
全部効かなくなったら組み合わせる
全部効かなくなったら組み合わせる
46: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:16:33.322 ID:KAQPOHO00.net
>>44
大変そう
大変そう
49: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:18:00.792 ID:5XHLEMA8d.net
クッソ眠くて頭回らない状態がずっとつづくの?
51: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:18:41.107 ID:8Y+NGpNx0.net
眠れないとかたぶん一番の拷問
52: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:21:45.338 ID:iH88cWik0.net
そういえば
慰めになるかは分からんけど
理想の睡眠時間はたった6時間で
5時間しか眠らないより7時間寝てるヤツのほうが
死亡リスクは高いらしいよ
さらに、9時間以上寝てるヤツより4時間しか寝てないヤツのほうがリスク低いらしい
慰めになるかは分からんけど
理想の睡眠時間はたった6時間で
5時間しか眠らないより7時間寝てるヤツのほうが
死亡リスクは高いらしいよ
さらに、9時間以上寝てるヤツより4時間しか寝てないヤツのほうがリスク低いらしい
54: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:25:21.981 ID:KAQPOHO00.net
>>52
えー短くて良いのか
意外
えー短くて良いのか
意外
53: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:22:19.526 ID:upQu9I1p0.net
不眠症つっても2日寝なかったさすがに寝られるんじゃない?
オレは大体1~2日寝られなかったらさすがに寝られる。
オレは大体1~2日寝られなかったらさすがに寝られる。
55: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:25:57.222 ID:KAQPOHO00.net
>>53
まあそうだけどね
まあそうだけどね
56: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:26:15.870 ID:Xxlja8Mm0.net
不眠とむずむず足が重なってた時はキツかった
58: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:28:56.510 ID:H9A5dCeA0.net
>>56
むずむず脚症候群初めて知った
完全にこの症状に当てはまるんだがどうやったら治るんだ?
むずむず脚症候群初めて知った
完全にこの症状に当てはまるんだがどうやったら治るんだ?
60: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:36:57.812 ID:Xxlja8Mm0.net
>>58
なんか薬飲んでるなら、副作用にアカシジアって書いてあったらそれかもな
ぐらいしか言えん、ごめん
なんか薬飲んでるなら、副作用にアカシジアって書いてあったらそれかもな
ぐらいしか言えん、ごめん
57: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:27:50.013 ID:nqyzVBBQ0.net
なんだかんだで同じ睡眠薬4年ぐらい飲んでるけど今のところ効かなくなる感じがない
どのくらいから効かなくなるの?
どのくらいから効かなくなるの?
62: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:40:49.767 ID:aPEJiP6K0.net
抱き枕おすすめ
いい具合に脱力できるよ
いい具合に脱力できるよ
65: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:49:56.849 ID:f+kQTZha0.net
眠れないなぁ
酒でも飲むかな
酒でも飲むかな
67: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:58:25.448 ID:RVTH4D180.net
>>65
お酒を飲むとすぐに眠れるけれど、眠りが浅くなって睡眠不足になる
お酒を飲むとすぐに眠れるけれど、眠りが浅くなって睡眠不足になる
68: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 03:59:11.766 ID:wqJkuRth0.net
朝6時で起きて昼寝もなしで活動的に過ごして
それでも寝れないとかあんの?
不眠症言ってるやつはまずは朝早く起きて活動しろ
寝れないわけねーから
それでも寝れないとかあんの?
不眠症言ってるやつはまずは朝早く起きて活動しろ
寝れないわけねーから
69: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 04:02:53.039 ID:RVTH4D180.net
>>68
あるよ
それで寝れるのは健康だからさ
あるよ
それで寝れるのは健康だからさ
70: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 04:18:42.157 ID:XR+HmRVhp.net
昼しか寝れない病気に罹って毎週4徹中3日4徹中3日って生活ずっと繰り返してたけど新卒入社2年目にしてだんだん体ボロボロになって動かなくなってきて結局3年でクビになったわ
71: 名無しさんがお送りします 2020/08/30(日) 04:25:20.021 ID:/MQ6CFDy0.net
睡眠薬になれたら
薬抜くとき地獄
丸3日寝れんかった
薬抜くとき地獄
丸3日寝れんかった
<スポンサードリンク>
<スポンサードリンク>
Comment
8.
名前:名無しさん。
投稿日:September 01, 2020 08:10 ID:eRWqJ0tf0
俺もなったことあるが、その当時はちょうど時間が自由な仕事だったからよかったけど、普通のサラリーマンだったら精神病んでただろうな。
7.
名前:
投稿日:September 01, 2020 02:22 ID:xiT8FXoH0
>6
済まんな。小3のとき眠れなくて柱に突撃したら気を失って眠れるだろうか?とマジで悩んでいた。本当に眠れない奴は一定数居るんだよ。ダメなときはウイスキー1本空けても無理。睡眠導入剤も足はふらついても眠れはしない。だったら起きてればいいだろ?と言われるとそうかもなと思う。何をしても眠れないというのは月に数度だけど。
済まんな。小3のとき眠れなくて柱に突撃したら気を失って眠れるだろうか?とマジで悩んでいた。本当に眠れない奴は一定数居るんだよ。ダメなときはウイスキー1本空けても無理。睡眠導入剤も足はふらついても眠れはしない。だったら起きてればいいだろ?と言われるとそうかもなと思う。何をしても眠れないというのは月に数度だけど。
6.
名前:
投稿日:September 01, 2020 00:55 ID:V4.imz840
子供の時から眠れないのなら病気だろ?
大人になってから眠れないのならなにかわかるはずではないかね?
大人になってから眠れないのならなにかわかるはずではないかね?
5.
名前:
投稿日:September 01, 2020 00:15 ID:7M3FB.dF0
銭湯でサウナと水風呂で自律神経を整えるのと 1番が 12時前に寝る!これに限る!不眠症持ちだったけど10時とかに寝るようになって不眠のふの字も無くなった!
4.
名前:
投稿日:August 31, 2020 23:57 ID:YKuQUoYk0
マジレスするとテストステロンが極端に下がると不眠症になる。
ホルモンの方問題だから簡単には治らない。
メチャクチャ疲れて眠りたくても意識がずっと眠りに入れない。
一番簡単に治るのは歓楽街行って女性に接してテストステロン
上げることだが今はコロナ下でそれができない。
テストステロン激減すると不眠だけではなく様々な病気になる。
男性の鬱の多くがテストステロンの激減。
病院行って二週間おきに尻に注射打ってもらうと改善はするが
その間に本質的に生活を変えないとそのまま鬱になり終わる。
ホルモンの方問題だから簡単には治らない。
メチャクチャ疲れて眠りたくても意識がずっと眠りに入れない。
一番簡単に治るのは歓楽街行って女性に接してテストステロン
上げることだが今はコロナ下でそれができない。
テストステロン激減すると不眠だけではなく様々な病気になる。
男性の鬱の多くがテストステロンの激減。
病院行って二週間おきに尻に注射打ってもらうと改善はするが
その間に本質的に生活を変えないとそのまま鬱になり終わる。
3.
名前:
投稿日:August 31, 2020 23:10 ID:eP0qv9za0
取り敢えず、鉄剤 ビタミン剤 お茶や水、経口補水液 飲みまくればある程度改善するよ
よくある体調不良は脱水状態と栄養失調だからね
よくある体調不良は脱水状態と栄養失調だからね
2.
名前:
投稿日:August 31, 2020 23:05 ID:eP0qv9za0
異常な不健康 栄養失調 スマホの使い過ぎ
とかが主な原因だったな
とかが主な原因だったな
1.
名前:
投稿日:August 31, 2020 23:03 ID:YhDQZ97k0
心配事があって眠れなくて、一〜二時間寝ると目が覚めてもう眠れないって状態が1週間くらい続いたのきつかったわー。