1:2019/10/06(日) 17:10:59.55 ID:b7uHiHOC0.net
代謝良くなる
はがない
肌が綺麗になる
睡眠状態が良くなる
お前らなんでやらないの?w
はがない
肌が綺麗になる
睡眠状態が良くなる
お前らなんでやらないの?w
5:2019/10/06(日) 17:11:43.41 ID:yI24hwsQd.net
はがない?
3:2019/10/06(日) 17:11:29.01 ID:dz+nzgdq0.net
デメリット一個あるやんけ
7:2019/10/06(日) 17:12:04.71 ID:R0kK39xgd.net
>>3
草
草
8:2019/10/06(日) 17:12:15.38 ID:+YAtWiOU0.net
禿げてるで
11:2019/10/06(日) 17:12:44.48 ID:b7uHiHOC0.net
>>8
禿げないで
汗かくから毛穴広がって抜かないで
禿げないで
汗かくから毛穴広がって抜かないで
14:2019/10/06(日) 17:13:29.43 ID:Lx4LPIe60.net
サウナ週一で行っててハゲではないけど髪は最近よう抜けるわ
24:2019/10/06(日) 17:14:38.66 ID:b7uHiHOC0.net
>>14
それは遺伝
それは遺伝
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17:2019/10/06(日) 17:13:52.56 ID:S4rr9nKJd.net
でもサウナにいるおっさんのハゲ率高くないか
21:2019/10/06(日) 17:14:07.68 ID:tf6g4Jgk0.net
わいも週二でいくわ
22:2019/10/06(日) 17:14:24.36 ID:flIP383k0.net
オッサンが汗まみれで水風呂ダイブするのがなあ
汚くてあかん
汚くてあかん
25:2019/10/06(日) 17:14:54.57 ID:i+vBGN+X0.net
医学的根拠は?
35:2019/10/06(日) 17:16:25.18 ID:b7uHiHOC0.net
>>25
最近発表されてた
最近発表されてた
28:2019/10/06(日) 17:15:25.99 ID:O2hR0g660.net
刺青のおっさんに席譲れって言われて以来もう行ってないンゴ
33:2019/10/06(日) 17:16:00.77 ID:8RY3tq4W0.net
サウナからの水風呂を3セットやると、生まれ変わったような気持ちになる
体も軽い
体も軽い
40:2019/10/06(日) 17:17:13.35 ID:b7uHiHOC0.net
>>33
心臓「やめてクレメンス....」
心臓「やめてクレメンス....」
34:2019/10/06(日) 17:16:07.32 ID:ZRHJo9uad.net
はがないって何ンゴ
37:2019/10/06(日) 17:16:55.70 ID:b7uHiHOC0.net
>>34
すまん誤字や
ハゲない
すまん誤字や
ハゲない
42:2019/10/06(日) 17:17:19.49 ID:ijo+kdzad.net
水風呂がメインだろサウナはおまけ
44:2019/10/06(日) 17:17:37.83 ID:aYlFRG9ha.net
サウナと水風呂をひたすら繰り返すのええよな
43:2019/10/06(日) 17:17:29.51 ID:BxDgxdGnd.net
何分はいってるのがベストなん?
46:2019/10/06(日) 17:18:04.45 ID:b7uHiHOC0.net
>>43
10分を3セットがいいらしいぞ
10分を3セットがいいらしいぞ
68:2019/10/06(日) 17:19:26.01 ID:BxDgxdGnd.net
>>46
さんくす今度試してみる
さんくす今度試してみる
59:2019/10/06(日) 17:18:54.92 ID:flIP383k0.net
サウナと水風呂繰り返すだけではだめ
サウナ
↓
水風呂
↓
外気浴←これ重要
↓
サウナ ※繰り返し
サウナ
↓
水風呂
↓
外気浴←これ重要
↓
サウナ ※繰り返し
61:2019/10/06(日) 17:19:04.57 ID:Emkxts+t0.net
サウナはいったら30分ぐらい汗止まらんからムカつく
水風呂はいっても変わらんし
水風呂はいっても変わらんし
72:2019/10/06(日) 17:19:41.74 ID:PPejWiJ80.net
>>61
そのために行くのでは?
そのために行くのでは?
84:2019/10/06(日) 17:20:46.03 ID:Sf+XD8aXM.net
鍵を足首に巻いてニタニタわろてる♂ガキがヤバい
97:2019/10/06(日) 17:21:53.64 ID:SQPOa1FN0.net
サウナ→水風呂のループ最高ね
98:2019/10/06(日) 17:22:07.36 ID:FkNYtDk90.net
暑さに耐えるっていうのが意味わからん
なんでわざわざ辛い真似をするのか
なんでわざわざ辛い真似をするのか
147:2019/10/06(日) 17:25:16.08 ID:UIr7FPYS0.net
>>98
そのあとの水風呂がクセになる
そのあとの水風呂がクセになる
101:2019/10/06(日) 17:22:14.09 ID:OVtdMVoWp.net
なおとくさんかされたら詰む模様
137:2019/10/06(日) 17:24:47.43 ID:FVhkB9vC0.net
サウナ入ってる間どうやって暇潰すんや?
144:2019/10/06(日) 17:25:08.05 ID:BWPn8/L40.net
>>137
テレビ
テレビ
159:2019/10/06(日) 17:26:45.88 ID:BSo74KX/M.net
>>137
テレビあるから皆で見るんやで
ちなドラマ流してる店はハズレや
テレビあるから皆で見るんやで
ちなドラマ流してる店はハズレや
158:2019/10/06(日) 17:26:37.97 ID:b7uHiHOC0.net
レスにもあるけどサウナって時間潰しどうしたらいいんや
テレビつまらんわ
テレビつまらんわ
168:2019/10/06(日) 17:27:37.06 ID:KPUAUosRd.net
>>158
瞑想やぞ慣れたら10分余裕や
瞑想やぞ慣れたら10分余裕や
175:2019/10/06(日) 17:28:02.72 ID:5N4aTHMe0.net
>>168
瞑想なんてしたら寝て死にそう
瞑想なんてしたら寝て死にそう
183:2019/10/06(日) 17:28:44.77 ID:b7uHiHOC0.net
>>168
なるほどな
でも恥ずかしくない 座禅組んで手丸にするんやろ
なるほどな
でも恥ずかしくない 座禅組んで手丸にするんやろ
143:2019/10/06(日) 17:25:07.71 ID:MF65zbj50.net
でも風呂入ってサウナ入って汗かくだけでも気分が入れ替わるよな、すっきりする
ミサトさんも風呂は命の洗濯よって言ってたし
ミサトさんも風呂は命の洗濯よって言ってたし
160:2019/10/06(日) 17:26:49.78 ID:qYkuo3bId.net
ポジティブになれるで
214:2019/10/06(日) 17:30:32.72 ID:aYlFRG9ha.net
水風呂で冷たさを感じなくなってからが本番だよな
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1570349459
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Comment
1.
名前:
投稿日:October 06, 2019 22:26 ID:3M2YvK740
とくさんか?
末梢からゆっくり入ってサウナ5分 水風呂1分×3くらいで入ろ