1: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:37:32.195 ID:Xujo/mkLa.net
風呂入っても身体疲れるだけなんだが
2: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:38:09.280 ID:wUYwF5d1d.net
どうやったら湯に浸かってるだけで疲れられるんだ
10: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:21.301 ID:Xujo/mkLa.net
>>2
全身に水圧かかるから疲れるって記事見たぞ
全身に水圧かかるから疲れるって記事見たぞ
3: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:38:11.267 ID:+6/it9cip.net
半身浴はいいぞおじさん「半身浴はいいぞ」
29: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:43:28.322 ID:dCmfH9oOd.net
>>3
右半身ですか？左半身ですか？
右半身ですか？左半身ですか？
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1562729852/
おすすめ！
今日本屋行ったらクソみたいな店員に応対された
【朗報】ワイの彼女、TwitterもFacebookもインスタグラムもやってない
京都の川床を意識して奈良が気合を入れて池床作ったら京都人から嘲笑される
【画像】まんさん「空っぽになったタピオカミルクティーを持ち続けるのがステータス」
上級国民の飯塚幸三さんに妻と娘を殺された人「ゴールデンウィークかぁ…」
婚活女性(38)「こいつ食事中なのに机の上にメガネ置いてるンゴ！！！はいダメダメ！」
【悲報】ミタパン、すっぴんで地震中継するもクソ可愛いと話題にｗｗｗｗ
【悲報】韓国さん、日本と徹底抗戦の構え 自動車など日本製品の不買運動と報復関税へ
家賃11ヶ月滞納してるんだけど仏だった大家さんがキレてきた
<スポンサードリンク>
35: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:46:56.601 ID:sr5OKQXid.net
>>29
上半身だろ
上半身だろ
36: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:47:08.769 ID:aUgo9vzvp.net
>>29
上半身だよ！
上半身だよ！
37: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:47:11.204 ID:IXOc8Rgmd.net
>>29
上半身だよ
上半身だよ
71: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:33:57.137 ID:WzAQPcms0.net
>>29
知恵遅れ好き
知恵遅れ好き
4: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:38:25.796 ID:fwWkUsMx0.net
水風呂に入れよ、シャキッとするぞ
6: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:00.755 ID:fphok5r8p.net
酸素ボンベ付けて完全に沈むのが一番いい
7: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:05.401 ID:pZUzuQ2oa.net
長時間入りすぎなんだよ
9: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:21.301 ID:B3N5uK/mM.net
ぬるめでバスクリン入れろ
11: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:21.458 ID:aElVCbsE0.net
風呂って疲れとれる派と疲れる派がいるよね
あれ何でだろう
あれ何でだろう
16: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:40:21.377 ID:Xujo/mkLa.net
>>11
40℃ならいいらしい
40℃ならいいらしい
21: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:41:13.604 ID:B3N5uK/mM.net
>>11
風呂自体がどうこうではなくて上がった体温が覚めるときに一気に眠気が来る
その眠気でがっつり深く眠るのが効果的という話
睡眠まで含めないと脱水とか血行促進でただ疲れるだけだぞ
風呂自体がどうこうではなくて上がった体温が覚めるときに一気に眠気が来る
その眠気でがっつり深く眠るのが効果的という話
睡眠まで含めないと脱水とか血行促進でただ疲れるだけだぞ
23: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:41:38.573 ID:Xujo/mkLa.net
>>21
マ？
マ？
32: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:44:24.525 ID:B3N5uK/mM.net
>>23
マ
マ
24: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:41:44.758 ID:QfvfPHoud.net
>>11
食後二時間・運動後二時間・寝る前二時間は入らない方が良いというのを守ってるかどうか
食後二時間・運動後二時間・寝る前二時間は入らない方が良いというのを守ってるかどうか
42: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:48:51.788 ID:P5JPPYpJ0.net
>>11
体汚れてたらスッキリする
体汚れてたらスッキリする
12: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:48.140 ID:G5Ye/Aajr.net
疲れを感じることが休むことに繋がるから
起きてると体が休むこと優先しない
起きてると体が休むこと優先しない
13: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:39:48.795 ID:GyP+F5/UM.net
週末だけ湯船浸かるようにしてるけどなんかわかる
14: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:40:01.961 ID:hWWFMzIc0.net
内臓弱ってる人はやめた方がいいぞ
入浴剤いれてもだめなら足湯からやるしかない
入浴剤いれてもだめなら足湯からやるしかない
17: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:40:40.263 ID:re2SHCcJM.net
>>14
胃が悪いんだが毎日一時間はいってる
あかんのか？
胃が悪いんだが毎日一時間はいってる
あかんのか？
27: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:43:07.986 ID:hWWFMzIc0.net
>>17
ぬるま湯ならいいんじゃないか？俺は医者に止められたから
ぬるま湯ならいいんじゃないか？俺は医者に止められたから
45: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:51:59.609 ID:re2SHCcJM.net
>>27
いや熱いお湯や
冷え性だから熱くないとあかんのや
いや熱いお湯や
冷え性だから熱くないとあかんのや
50: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:53:59.806 ID:hWWFMzIc0.net
>>45
マジレスするとあかんぞ
治るもんも治らんし胃は特に圧がかかるから程よくにしないとだめだ
胃の悪さが何かによるが
マジレスするとあかんぞ
治るもんも治らんし胃は特に圧がかかるから程よくにしないとだめだ
胃の悪さが何かによるが
52: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:58:20.811 ID:re2SHCcJM.net
>>50
まじか
10分入浴とかにしないとあかんな
適切な入浴時間あるのかね
まじか
10分入浴とかにしないとあかんな
適切な入浴時間あるのかね
55: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:02:44.234 ID:hWWFMzIc0.net
>>52
病状によるから医者に聞くのがいい俺は風呂入るたびに血を吐いてた
病状によるから医者に聞くのがいい俺は風呂入るたびに血を吐いてた
57: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:03:12.691 ID:t/1dMkRsa.net
入浴して体力回復するわけないやん
入浴することで睡眠の質を上げるのが目的
疲労は睡眠でしかとれない
だから疲れるのは当然
>>52
熱い風呂はヒートショックプロテインといってタンパク質が増えて免疫は上がる。
だか過度の放熱で冷え性は加速する。男は筋肉で体温低下を感じにくいが
実はぬるま湯の方が深部体温をキープしやすい
熱いのがいいなら最後に冷水をかぶれ
ぬるま湯なら入浴時間は好みでOK
入浴することで睡眠の質を上げるのが目的
疲労は睡眠でしかとれない
だから疲れるのは当然
>>52
熱い風呂はヒートショックプロテインといってタンパク質が増えて免疫は上がる。
だか過度の放熱で冷え性は加速する。男は筋肉で体温低下を感じにくいが
実はぬるま湯の方が深部体温をキープしやすい
熱いのがいいなら最後に冷水をかぶれ
ぬるま湯なら入浴時間は好みでOK
60: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:07:27.330 ID:re2SHCcJM.net
>>57
お前詳しいな
医者か？
お前詳しいな
医者か？
65: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:09:59.467 ID:t/1dMkRsa.net
>>60
医者ではないよ
でもある程度の医療知識はある
医者ではないよ
でもある程度の医療知識はある
18: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:40:43.364 ID:+6/it9cip.net
シャワーで済ませるとかいろあろあるだろ
19: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:40:46.466 ID:bUXhstCdd.net
44℃ぐらいの熱い湯にさっと入ってさっと上がるんだよ。で、冷水かけておけば
熱は体内に閉じ込められて表面は冷たいから汗をかかない。ぐっすり寝れるぞ。
熱は体内に閉じ込められて表面は冷たいから汗をかかない。ぐっすり寝れるぞ。
25: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:42:21.044 ID:B0o/L23xa.net
水圧もあるが湯温で温められると血流と内臓に負荷がかかる
ただ疲労物質を代謝するにはいいので適度な入浴は確かに効果がある
ただ疲労物質を代謝するにはいいので適度な入浴は確かに効果がある
26: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:42:38.627 ID:eEgc9cWha.net
別に風呂入ったからってぐっすり寝れないでしょ
なんなら疲れたストレスで寝付き悪くなるよ
なんなら疲れたストレスで寝付き悪くなるよ
30: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:44:02.897 ID:hWWFMzIc0.net
風呂入らないと疲れ取れないっておかしくね？欧米人つかれとれなすぎだろ！お前らより元気はつらつに思えるが
31: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:44:15.775 ID:kzULOt7Gd.net
風呂入るのは体力使うから普通に考えて疲れるぞ
33: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:45:31.733 ID:tlarozy/d.net
良いバブ入れるとマジで体軽くなる
39: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:47:50.801 ID:XfbVvvGxd.net
肩甲骨の間に当たるようにしたシャワーを熱目と人肌程度で交互に一分間2セット浴びるんだ
40: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:48:21.776 ID:npLjRR2wd.net
風呂にゆっくり浸かってると色々考えて嫌になるからシャワーしか浴びない
72: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:40:19.979 ID:TpCh59kLK.net
>>40
これ
これ
41: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:48:49.475 ID:zwwWkxx+0.net
シャワーだけで良いわ
とにかく身体の汚れが取れればいい
浴槽洗ってお湯ためて長く浸かってる時間って1年で何十時間も使ってるからな
とにかく身体の汚れが取れればいい
浴槽洗ってお湯ためて長く浸かってる時間って1年で何十時間も使ってるからな
43: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:49:08.355 ID:mZTPkJUSd.net
釣った魚を新鮮に保つにはあっためるんじゃなくて冷やすだろ？
水風呂入れ
水風呂入れ
44: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:50:51.620 ID:8zbqiMJip.net
定期的に湯船つかってないと体が臭くなるぞ
47: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:52:42.026 ID:re2SHCcJM.net
なんで臭くなるの？
51: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:57:04.220 ID:8zbqiMJip.net
>>47
汗と皮脂で繁殖した雑菌がシャワーだけじゃ汗腺に残るから
湯船であっためて汗かくと汗腺の雑菌も洗い流せる
汗と皮脂で繁殖した雑菌がシャワーだけじゃ汗腺に残るから
湯船であっためて汗かくと汗腺の雑菌も洗い流せる
53: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:58:22.970 ID:YYpEOuNDd.net
>>51
ジジイは仕方ないけど
若いうちは自然の抗菌力があるから
シャワーだけでいい
ジジイは仕方ないけど
若いうちは自然の抗菌力があるから
シャワーだけでいい
56: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:02:53.257 ID:8zbqiMJip.net
>>53
若い方が発汗量も皮脂の分泌量も多いぞ
若い方が発汗量も皮脂の分泌量も多いぞ
58: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:04:45.328 ID:YYpEOuNDd.net
>>56
それがいいんじゃない？
皮脂なんかは外界の細菌から防衛するためのものでしょ？
ジジイはカサカサだよね
あとやっぱり新陳代謝が盛んでじゃんじゃん皮膚が入れ替わるとか
それがいいんじゃない？
皮脂なんかは外界の細菌から防衛するためのものでしょ？
ジジイはカサカサだよね
あとやっぱり新陳代謝が盛んでじゃんじゃん皮膚が入れ替わるとか
54: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 12:58:59.067 ID:re2SHCcJM.net
>>51
ならスポーツでもよくないか？
ならスポーツでもよくないか？
56: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:02:53.257 ID:8zbqiMJip.net
>>54
スポーツでも汗かいてすぐシャワー浴びるならいいはず
スポーツでも汗かいてすぐシャワー浴びるならいいはず
61: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:07:41.442 ID:MVnU5gyQd.net
熱いお湯じゃなくてぬるま湯にゆっくり浸かりな
62: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:07:51.406 ID:Xujo/mkLa.net
すぐ寝れる体勢になれないとキツイのか…
63: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:08:09.461 ID:re2SHCcJM.net
たしかに風呂入ったときとそうでないときの睡眠の質は全然ちがう
ぐっすりねむれないもん
ぐっすりねむれないもん
64: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:09:34.736 ID:Xujo/mkLa.net
マジで身体が重たい…
66: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:10:19.395 ID:3NuRlNP40.net
すぐのぼせて気持ち悪くなるからシャワーだけだわ
68: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:15:35.483 ID:t/1dMkRsa.net
>>66
温度計あるなら夏場だから31～36度のぬるいというよりちょっとひんやりするくらいの湯温で入るといいと思うよ
風呂から上がると強烈な睡魔が襲ってきて朝ものすごくスッキリする
シャワーと違って水圧でも血行増進ができるから疲労物質を排泄しやすくなる
温度計あるなら夏場だから31～36度のぬるいというよりちょっとひんやりするくらいの湯温で入るといいと思うよ
風呂から上がると強烈な睡魔が襲ってきて朝ものすごくスッキリする
シャワーと違って水圧でも血行増進ができるから疲労物質を排泄しやすくなる
70: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:20:24.713 ID:3NuRlNP40.net
>>68
家族が温度高め好きだからなかなかできなそうだけど１回やってみるわ
家族が温度高め好きだからなかなかできなそうだけど１回やってみるわ
74: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 14:28:48.023 ID:d/Kqjwb7F.net
>>70
こどおじは風呂の温度も自由にならなくて大変だな
こどおじは風呂の温度も自由にならなくて大変だな
67: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:12:03.653 ID:re2SHCcJM.net
いやまじ長風呂やめよう
以上に睡眠必要だったり疲れやすかったりするの原因長風呂だったのかもしれん
以上に睡眠必要だったり疲れやすかったりするの原因長風呂だったのかもしれん
69: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:17:47.528 ID:t/1dMkRsa.net
>>67
逆、疲れを自覚できるようになっただけ
風呂入らなかったら疲れを自覚できなくなるし、疲ているのを無視すると風邪ひいたり病気になって、身体は強制的に休ませようとする
逆、疲れを自覚できるようになっただけ
風呂入らなかったら疲れを自覚できなくなるし、疲ているのを無視すると風邪ひいたり病気になって、身体は強制的に休ませようとする
59: 名無しさんがお送りします 2019/07/10(水) 13:05:05.416 ID:5+55C0jO0.net
熱い湯につかったあとで冷水浴びたりすると疲れふっとぶ
銭湯の水風呂を活用できないやつ多いよな
損してる
銭湯の水風呂を活用できないやつ多いよな
損してる
他サイトのおすすめリンク
【悲報】めちゃくちゃ気持ち良さそうにSĒXをする女さんが現れる（※画像あり）
【朗報】新作エヴァ、本編映像解禁ｗｗｗｗｗｗｗ
【愕然】女さん「彼氏がいるんだけどアoコが臭すぎた結果…」
ＪＡＳＲＡＣが本気モード 音楽教室に2年間スパイを送り込み証拠を揃え裁判で金を毟り取る
最近の車｢前後にセンサーついててぶつかりそうになったら知らせるよ!｣←これｗｗｗ
【悲報】口に含んだ水を…客席ダイブする地下ドルのライブ闇が深すぎる（※動画あり）
【朗報】小池百合子都知事、ついに「通勤ラッシュゼロ」公約実現に動く！！！「船で通勤」協力要請
「普通の人間」って、30歳までに何人くらいの異性と付き合ったり別れたりするの？
【愕然】オナ禁8ヶ月目を突破した結果効果がヤバいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【恐怖】中二生徒「お前教科書隠しただろ！」→同級生「知らない」→殺害
<スポンサードリンク>
<スポンサードリンク>
Comment
4.
名前：
投稿日:July 14, 2019 10:39 ID:qylwMYCU0
間違った知識ってこうやって流布されていくんやなって
医療知識自信ニキわいてるけど・・・これ絶対アカンやつや
信じられるのは自分できちんとした専門書で調べた事だけなんやなって医者ですら間違った事言う時代やし（セカンドオピニオン必須）
医療知識自信ニキわいてるけど・・・これ絶対アカンやつや
信じられるのは自分できちんとした専門書で調べた事だけなんやなって医者ですら間違った事言う時代やし（セカンドオピニオン必須）
3.
名前：
投稿日:July 14, 2019 10:23 ID:FG.hJOsP0
沸かすの面倒だし疲れるし、、、
でもたまにつかると、ぐっすり眠れてすげー！毎日入ろ！って思う。
けど、やっぱり面倒臭い。の繰り返しですわ。
でもたまにつかると、ぐっすり眠れてすげー！毎日入ろ！って思う。
けど、やっぱり面倒臭い。の繰り返しですわ。
2.
名前：
投稿日:July 14, 2019 10:15 ID:n0ObOF0O0
腰痛くなる
夏は暑い
湯船の掃除が面倒
時間の無駄
水圧で内蔵に負担が掛かる
夏は暑い
湯船の掃除が面倒
時間の無駄
水圧で内蔵に負担が掛かる
1.
名前：
投稿日:July 14, 2019 08:52 ID:GC4sqMIx0
マジレスすると若いうちは分からない
おれも20代の頃は風呂なんて疲れるだけじゃんと思っていた
おれも20代の頃は風呂なんて疲れるだけじゃんと思っていた
>>70
こどおじは風呂の温度も自由にならなくて大変だな
↑嫁や子供という発想が出てこないあたり、こいつこそこどおじ