1: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:23:21.070 ID:lGb2Juq70.net
医師「肝臓の数値だけ異常に悪いです アルコールはほとんど飲まないみたいですが心当たりありますか？」
俺「プロテインを1日6回飲んでます。9時12時15時18時21時24時です」
医師「あー.. なるほど 控えた方が良いかもしれません」
俺「前にプロテイン止めてた時は鶏肉ばかり食べてましたけど以前別の医師から止めろと言われました」
医師「なるほど... 経過みましょう」
医師ってボディビルなめてんのか？
俺「プロテインを1日6回飲んでます。9時12時15時18時21時24時です」
医師「あー.. なるほど 控えた方が良いかもしれません」
俺「前にプロテイン止めてた時は鶏肉ばかり食べてましたけど以前別の医師から止めろと言われました」
医師「なるほど... 経過みましょう」
医師ってボディビルなめてんのか？
4: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:24:40.145 ID:1fch/zzO0.net
病と引き換えに手に入れる身体ってか
16: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:33:33.171 ID:lGb2Juq70.net
>>4
数値悪いだけで病気じゃないぞ
数値悪いだけで病気じゃないぞ
5: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:25:41.062 ID:oXJyEQ1q0.net
プロテインで体に悪いんか
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1536114201/
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11: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:30:20.277 ID:EuzQjbJ7d.net
>>5
プロテインは別に体に悪くないぞ
過剰に摂って体に悪いなんて言ったら水だって体に悪いことになるしな
プロテインは別に体に悪くないぞ
過剰に摂って体に悪いなんて言ったら水だって体に悪いことになるしな
10: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:29:58.392 ID:h6/c99hDa.net
プロテイン飲む回数じゃなくてプロテイン一日なんg取ってんの？
16: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:33:33.171 ID:lGb2Juq70.net
>>10
プロテインパウダーで120g
食事で100～150g
プロテインパウダーで120g
食事で100～150g
12: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:30:38.866 ID:N/K314QAM.net
飲みすぎだろ
肝臓死ぬとキツイぞぉ
肝臓死ぬとキツイぞぉ
18: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:34:54.172 ID:lGb2Juq70.net
>>12
1回に過剰摂取してない
1回に過剰摂取してない
13: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:30:39.822 ID:ntcQ3nbPd.net
肝臓弱いやつがボディビルとかなめてんの？
18: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:34:54.172 ID:lGb2Juq70.net
>>13
は？？？？
は？？？？
14: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:32:49.219 ID:fLFp/qJfM.net
ビタミンB6不足
18: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:34:54.172 ID:lGb2Juq70.net
>>14
マルチビタンとB6サプリ類摂ってる
マルチビタンとB6サプリ類摂ってる
19: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:36:09.935 ID:fLFp/qJfM.net
プロテイン相当飲んでるしサプリも相当飲まないと
足りてないんじゃない？
足りてないんじゃない？
26: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:16:11.704 ID:lGb2Juq70.net
>>19
ビタミンサプリ摂りすぎも良くないらしい ブロッコリーとアスパラ食べてるし
ビタミンサプリ摂りすぎも良くないらしい ブロッコリーとアスパラ食べてるし
20: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:36:39.142 ID:gLh+fG7L0.net
その飲んでるプロテインは大丈夫なプロテインか？
国産でも変なところのプロテインはダメだぞ
国産でも変なところのプロテインはダメだぞ
26: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:16:11.704 ID:lGb2Juq70.net
>>20
マイプロだぞ
マイプロだぞ
30: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:24:38.380 ID:v9AfNWBAp.net
マイプロ届くの遅すぎてビーレジェンドに乗り換えたわ
くまもんバージョン美味すぎ
くまもんバージョン美味すぎ
32: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:31:16.966 ID:lGb2Juq70.net
>>30
見越して2週間間隔で注文してる
見越して2週間間隔で注文してる
36: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 13:08:26.920 ID:qdK4zwYd0.net
エクスプロージョン安いから飲んでる
21: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:37:19.805 ID:2fwbTXPTp.net
過剰気味に飲んでた時期もあったけどやはり肝臓にダメージいくね
ただし体はデカくなった
ただし体はデカくなった
26: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:16:11.704 ID:lGb2Juq70.net
>>21
過剰に混んでるつもりはないぞ
過剰に混んでるつもりはないぞ
22: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:45:16.664 ID:4o0O29pTa.net
オルニチン摂れ
26: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:16:11.704 ID:lGb2Juq70.net
>>22
いろいろ試したけどBCAAとプロテイン、ビタミン剤以外のサプリは摂らない事にした
いろいろ試したけどBCAAとプロテイン、ビタミン剤以外のサプリは摂らない事にした
23: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:47:59.091 ID:f6MvPfmAd.net
別途摂取してるプロテイン以外で朝昼晩の食事内容教えれ
27: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:18:43.463 ID:lGb2Juq70.net
>>23
朝 おーるぶらん30gとバナナ2本 無糖の自家製ヨーグルト ナッツ類
昼 魚か鶏肉と白米と野菜
夕方 おにぎり
夜 魚か鶏肉と白米と野菜
夜食 大豆類の食べ物
朝 おーるぶらん30gとバナナ2本 無糖の自家製ヨーグルト ナッツ類
昼 魚か鶏肉と白米と野菜
夕方 おにぎり
夜 魚か鶏肉と白米と野菜
夜食 大豆類の食べ物
29: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:24:11.783 ID:/MPA5nyJd.net
炭水化物撮りすぎ
32: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:31:16.966 ID:lGb2Juq70.net
>>29
糖質量は300～400だからそうでもない
糖質量は300～400だからそうでもない
31: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:27:38.432 ID:R15EUbiZd.net
たんぱく質過多で肝臓がアンモニアだらけになるらしいぞ
断食して内臓を休ませたらどうか
断食して内臓を休ませたらどうか
25: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:05:44.977 ID:/BntlwQj0.net
尿が妙に透明じゃない 微妙に濁ってて独特の匂いがする
口の渇きを感じる いつも口がまずい感じがする
みたいな自覚症状ってない？
口の渇きを感じる いつも口がまずい感じがする
みたいな自覚症状ってない？
32: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:31:16.966 ID:lGb2Juq70.net
>>25
ない
ない
28: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:22:00.477 ID:v4tZlb6cd.net
ちゃんと運動してる？
32: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:31:16.966 ID:lGb2Juq70.net
>>28
筋トレ以外に有酸素運動してる
筋トレ以外に有酸素運動してる
24: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 11:55:07.563 ID:0kQQkCLm0.net
200摂ってるとか頭おかしいだろビルダーかよ
32: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:31:16.966 ID:lGb2Juq70.net
>>24
ボディビル大会出てるぞ
ボディビル大会出てるぞ
34: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:36:02.827 ID:sQ+pR4Kh0.net
医師の健康アドバイスに対して逆ギレとかビルダーってみんなそんな幼稚な感じなん？
35: 名無しさんがお送りします 2018/09/05(水) 12:37:03.794 ID:YAvPNofG0.net
寿命より筋肉なんだろ
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Comment
41.
名前：
投稿日:March 24, 2019 16:23 ID:TOWGNoyr0
>>36
なっちゅったんだぁ。
なっちゅったんだぁ。
40.
名前：
投稿日:March 21, 2019 23:25 ID:a6BVQKjP0
肝脂肪まったなしやな！
39.
名前：
投稿日:March 21, 2019 17:28 ID:vy0Vsb.h0
医者の注意聞かずに倒れるんだったらどうしようもなくね
38.
名前：
投稿日:March 21, 2019 14:57 ID:jmFF.n7.0
そのまま続けたら危ういんだから少しは控えるべき
37.
名前：
投稿日:March 21, 2019 14:31 ID:61LrefX40
イッチ、気をつけるんや。ワイの親友、ボディービルダーで15年前、プロテインの飲み過ぎて肝硬変になり発覚してから、直ぐに入院して亡くなったで。アルコールやプロテインを飲むと肝臓の代謝が上がり、かなり無理が掛かってると聞いたで。
36.
名前：
投稿日:March 21, 2019 14:02 ID:UJgTEVdW0
>>1
プロテイン ホエイだろうとガセインだろうと身体に悪いよ アレルギー体質になりやすいし現に自分がなっちゅったしね あと知り合いとかも
単純に考えれば高タンパクなものを濃縮して粉にして飲むんだから内臓負担とか アレルギー体質にもなるよ お腹の不調も慢性的に続くし
それにボディービルダーの人達って実際内臓ボロボロでめちゃくちゃ不健康だよ 骨粗鬆症が多いのも有名な話だし 過食と絶食の繰り返しだしね
プロテイン ホエイだろうとガセインだろうと身体に悪いよ アレルギー体質になりやすいし現に自分がなっちゅったしね あと知り合いとかも
単純に考えれば高タンパクなものを濃縮して粉にして飲むんだから内臓負担とか アレルギー体質にもなるよ お腹の不調も慢性的に続くし
それにボディービルダーの人達って実際内臓ボロボロでめちゃくちゃ不健康だよ 骨粗鬆症が多いのも有名な話だし 過食と絶食の繰り返しだしね
35.
名前：
投稿日:March 21, 2019 14:01 ID:Mfq4tn9Y0
>>21
ＥＡＡのほうがいい
ＢＣＡＡはバリン、ロイシン、イソロイシンの三種類のアミノ酸しか含まれてないからな
ＥＡＡのほうがいい
ＢＣＡＡはバリン、ロイシン、イソロイシンの三種類のアミノ酸しか含まれてないからな
34.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:49 ID:Mo0P.icr0
取り過ぎだから数値が悪いのか別の理由で悪いか経過観察しましょうって言ってるだろ
33.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:46 ID:y39n8WR10
>>21
トランスアミナーゼ 4桁とか、コリンエステラーゼ下がってきたとか、もうすでにアカンやつなんやが…。
トランスアミナーゼ、特にALT三桁の時点で何とかした方がいい。
太く短く、筋肉と共に早死にするつもりなら好きにすればいいと個人的には思う。
トランスアミナーゼ 4桁とか、コリンエステラーゼ下がってきたとか、もうすでにアカンやつなんやが…。
トランスアミナーゼ、特にALT三桁の時点で何とかした方がいい。
太く短く、筋肉と共に早死にするつもりなら好きにすればいいと個人的には思う。
32.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:42 ID:y39n8WR10
>>12
科学的根拠でなんで本とかサイトが出てくるの？
医者だけど、サイトはもちろん、日本の本なんか書店で売ってるのも内容滅茶苦茶やぞ。
科学的根拠を知るのに必要なのはちゃんとした雑誌にのった論文のみ。そして、たんぱく質の摂取量については2018年にシステマティックレビューが出てるから、英文だけど読んでおくといい。
科学的根拠でなんで本とかサイトが出てくるの？
医者だけど、サイトはもちろん、日本の本なんか書店で売ってるのも内容滅茶苦茶やぞ。
科学的根拠を知るのに必要なのはちゃんとした雑誌にのった論文のみ。そして、たんぱく質の摂取量については2018年にシステマティックレビューが出てるから、英文だけど読んでおくといい。
31.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:36 ID:y39n8WR10
>>8
医者がそんなんわからんわけないやろ。
たしかに、肝臓の数値で運動であがるやつ(ASTとか)あるけど、運動で悪くなってるのと、ガチで肝臓に負荷かかってる違いはすぐわかる。
医者がそんなんわからんわけないやろ。
たしかに、肝臓の数値で運動であがるやつ(ASTとか)あるけど、運動で悪くなってるのと、ガチで肝臓に負荷かかってる違いはすぐわかる。
30.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:33 ID:lU.KcLyo0
馬鹿で貧乏が筋肉あっても仕方ないよね
筋肉無くてもいいから
ある程度の賢さとお金の方が大事だよ
筋肉無くてもいいから
ある程度の賢さとお金の方が大事だよ
29.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:22 ID:.d50SS.00
スポーツやった事ないんだろ
医学舐めてると取り返しつかなくなるのに
特に肝臓死んだら終わるのにね
アスリートでもないのに意固地になってる意味w
医学舐めてると取り返しつかなくなるのに
特に肝臓死んだら終わるのにね
アスリートでもないのに意固地になってる意味w
28.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:17 ID:Tf61iHKL0
一種の病気だよ
筋肉依存症
筋肉依存症
27.
名前：
投稿日:March 21, 2019 13:10 ID:GG.UicBy0
あらら 脳みそまで筋肉になってら
26.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:55 ID:.bPc44ZS0
得体というか生まれ持った体のキャパシティみたいなもんあるやん。大は小を兼ねるけど逆は壊れるんやで。プロとアマの境界線みたいなもんがどの分野もあやふやだから、理解が進まないのでは？
25.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:51 ID:hoyUpHfW0
なんで極端なことをしようとするのかな
ボディビルとか意味わかんないし
ボディビルとか意味わかんないし
24.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:39 ID:28jRyGBh0
「1回に過剰摂取してない」アホか。常にタンパク質供給してるから肝臓がずっとフル回転で働いているじゃねーか。ちゃんと休ませないと壊れるぞ。
23.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:35 ID:JDznYskW0
愚行権ってやつよ
22.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:29 ID:AYS1cyHz0
無視して続けてさっさと逝け
21.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:27 ID:xqYzct7T0
過剰蛋白質だとアミノ酸分解に肝臓疲弊して下手すると肝硬変、肝癌になるんだよ。ChE高い内は平気かもしれないがトランスアミナーゼ4桁行ったりChE下がってきたら即中止すべき。てかプロテインじゃなくBCAAにすりゃいい話。最初からアミノ酸なんだから。
20.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:25 ID:fcMrn4.Y0
スレの11はある種のバカのお手本。過剰摂取すれば何でもって毒なのに
19.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:12 ID:vHnKSVvS0
馬鹿が勝手に体壊すだけだからどうでもいいだろ
18.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:10 ID:XwNiSUIS0
※10
マッスル北村は過食ガチ勢だった上に晩年はアルコール摂取量も度を越していたみたいだな
またこんなに呑んでしまった、筋肉が分解されてしまう、もっとトレーニングしなくては、食べなくては、という無茶してたろうに
肝臓どうなってたんだろ
マッスル北村は過食ガチ勢だった上に晩年はアルコール摂取量も度を越していたみたいだな
またこんなに呑んでしまった、筋肉が分解されてしまう、もっとトレーニングしなくては、食べなくては、という無茶してたろうに
肝臓どうなってたんだろ
17.
名前：
投稿日:March 21, 2019 12:01 ID:Rphv4PZl0
10年後には肝臓やられてブヨブヨの腹になるか
プロテイン辞めてそれなりの肉体維持するか選ぶんだな
プロテイン辞めてそれなりの肉体維持するか選ぶんだな
16.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:51 ID:t375xpai0
>>10
あの人は筋肉ホンマ凄かったな
あんな日本人今後現れるんか？と思う
あの人は筋肉ホンマ凄かったな
あんな日本人今後現れるんか？と思う
15.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:38 ID:dAer5YOV0
こんなにタンパク質摂ってたら腎臓悪くなるんじゃないかね
まあ長生きより筋肉だというなら好きにすれば良いと思うけど
まあ長生きより筋肉だというなら好きにすれば良いと思うけど
14.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:33 ID:vlDGmTuI0
みどりむし良いよ。
足りない栄養素を補って、過剰なものを排出してくれるらしい。
47歳らワイ、血液検査オールクリア。
14歳ワイイッヌ、血液検査オールクリア。
獣医に褒められた。
毎日晩酌チーズのお伴してるのになWWW
足りない栄養素を補って、過剰なものを排出してくれるらしい。
47歳らワイ、血液検査オールクリア。
14歳ワイイッヌ、血液検査オールクリア。
獣医に褒められた。
毎日晩酌チーズのお伴してるのになWWW
13.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:15 ID:DjS98PUz0
肝臓腎臓やられる行為はほんと控えた方がいい
12.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:08 ID:zdSlh5jp0
※２
そんな科学的根拠は存在しません。試しにお前が見た
本やサイトを列挙してくれんか？
そんな科学的根拠は存在しません。試しにお前が見た
本やサイトを列挙してくれんか？
11.
名前：
投稿日:March 21, 2019 11:03 ID:9Zn2giYb0
肺がんに罹らないためにタバコを極端に嫌って生活するも気が付いたら胃がんに罹ってました。
みたいなパターンになりそう
みたいなパターンになりそう
10.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:59 ID:HEWsvH3O0
マッスル北村かな？
9.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:53 ID:GuDfuzXv0
サプリとかで摂取したものが全部吸収されると思ってる雑魚ビルダーいるよなｗ
8.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:53 ID:B4J.dDLh0
スポーツしてるやつは普通に数値悪くなるだけなんだよなぁ
1週間前からやめていればすぐ治る
医者も馬鹿だわ
1週間前からやめていればすぐ治る
医者も馬鹿だわ
7.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:45 ID:VB6xS.6.0
筋肉脳馬鹿や大してスポーツをやったことがない奴らってこう言った馬鹿げた事を平然とやるよなぁ
6.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:45 ID:vLxD7WHN0
>>11
水だって飲みすぎたら体に悪いわい アホか。
水中毒。
水だって飲みすぎたら体に悪いわい アホか。
水中毒。
5.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:39 ID:QQZmkpla0
タンパク質をアミノ酸に分解するときに、肝臓に負担がかかるからな
タンパク質の分解酵素を含む食べ物を沢山食べた方がいいんじゃね？
タンパク質の分解酵素を含む食べ物を沢山食べた方がいいんじゃね？
4.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:25 ID:ngfsRFqG0
これは脳みそ筋肉に浸食されてますわ
健康になりたい→格好よくなりたい→逞しくなりたい からの
筋肉になりたい。そして人間では無くなる
健康になりたい→格好よくなりたい→逞しくなりたい からの
筋肉になりたい。そして人間では無くなる
3.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:17 ID:9UOzHNmT0
健康診断前はトレーニング控えた方が良いよ。
2.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:17 ID:uw36zPe70
普通にどの筋トレ解説本とかプロテイン解説サイトみたいなの読んでも「プロテイン100g以上は肝臓悪くするからやめろ」って書いてるんだが…
1.
名前：
投稿日:March 21, 2019 10:15 ID:w.Tc2btl0
摂取許容内だとしてもバランス崩したら体おかしくなるぞ
でも毎年のように変わるからなぁ。
いまいち信用できん。