1: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:37:31 ID:nsq.net
食事が作業になっててつまらなさそう
2: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:38:43 ID:N4B.net
じじいの下に居た頃もそんな感じだったと有名兄メーターがゆってたような(´・ω・`)。
4: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:41:26 ID:UQO.net
食事くらい楽しく美味しく頂きたい
5: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:42:26 ID:nsq.net
「今日はあれ食べたい♪」って本能で食生活してるのではなく、常に体を作り上げる事だけを目的に食生活してるなんてストイックな性格でなければ無理だ～
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506652651/
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6: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:42:31 ID:7Jj.net
その見返りに好きな身体になれるんやから
9: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:44:32 ID:nsq.net
>>6
そうだけどさ
そうだけどさ
7: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:42:39 ID:wbF.net
人間 やっぱり
うまいものを食べてるときが
いちばん 幸せだよな。
まっ あとの人生は
オマケみたいな もんだよ
うまいものを食べてるときが
いちばん 幸せだよな。
まっ あとの人生は
オマケみたいな もんだよ
9: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:44:32 ID:nsq.net
>>7
一番幸せを感じる瞬間だよね？w
一番幸せを感じる瞬間だよね？w
13: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:47:01 ID:XPV.net
美味しいものが食べられても一生社畜よりは楽しいよ、多分
8: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:43:10 ID:WRp.net
美味しいプロテインとかプロテインケーキとかプロテインバーとかあるし、常時ササミだけみたいな生活してる訳じゃないぞ。
ダルビッシュみたいに、最初から美味しい食べ物に興味ないやつもいるし
ダルビッシュみたいに、最初から美味しい食べ物に興味ないやつもいるし
9: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:44:32 ID:nsq.net
>>8
なんか最近プロテインって聞くだけで吐き気を催す様になってしまったよ…
なんか最近プロテインって聞くだけで吐き気を催す様になってしまったよ…
10: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:45:16 ID:WRp.net
>>9
何飲んだら吐き気を催すんだよｗ
習慣になったら何も感じないだろ。
何飲んだら吐き気を催すんだよｗ
習慣になったら何も感じないだろ。
12: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:46:05 ID:nsq.net
>>10
プロテインw
いつまで経っても無理だよ
無理して飲んでる
プロテインw
いつまで経っても無理だよ
無理して飲んでる
17: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:48:45 ID:WRp.net
>>12
いや、どこのプロテイン飲んでるんだろって
オプチ〇ムとかゴール〇ジムとか、美味しいのたくさんあるでよ
いや、どこのプロテイン飲んでるんだろって
オプチ〇ムとかゴール〇ジムとか、美味しいのたくさんあるでよ
19: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:50:14 ID:nsq.net
>>17
アルプ〇ン トップアスリートシリーズのホエイプロテイン
アルプ〇ン トップアスリートシリーズのホエイプロテイン
23: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:51:34 ID:WRp.net
>>19
アルプ〇なんて飲んでるからだよ
もっと美味しいのたくさんあるぞ
アルプ〇なんて飲んでるからだよ
もっと美味しいのたくさんあるぞ
24: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:52:31 ID:nsq.net
>>17
アホみたいに1kgの買っちゃって半分以上残ってる
安い買い物じゃなかったから頑張って飲もうと思うんだけどさ…
オプチ〇ムとかゴールド〇ムって美味しいの？
アホみたいに1kgの買っちゃって半分以上残ってる
安い買い物じゃなかったから頑張って飲もうと思うんだけどさ…
オプチ〇ムとかゴールド〇ムって美味しいの？
26: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:56:42 ID:WRp.net
>>24
オプチ〇ムのゴールドスタンダードシリーズは、性能も良いし味も良いな。
味の種類も多いし。今ちょうどアイハーブってサイトで1割引なってる。
ゴール〇ジムのは割高だけど手軽に買えるし、性能も良い。
何よりヨーグルト味がめちゃウマい。
手軽に美味しいのが欲しいならamazonでビー〇ジェンドっての買うと良い。
安いし、味もそこそこ美味しい。
アルプ〇は特に安くもないし美味しくないのでトレーニング界隈では避けられてる。
オプチ〇ムのゴールドスタンダードシリーズは、性能も良いし味も良いな。
味の種類も多いし。今ちょうどアイハーブってサイトで1割引なってる。
ゴール〇ジムのは割高だけど手軽に買えるし、性能も良い。
何よりヨーグルト味がめちゃウマい。
手軽に美味しいのが欲しいならamazonでビー〇ジェンドっての買うと良い。
安いし、味もそこそこ美味しい。
アルプ〇は特に安くもないし美味しくないのでトレーニング界隈では避けられてる。
28: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:01:45 ID:nsq.net
>>26
アルプ〇のプロテインってそんな存在だったのかよ…
私はそいつと闘って来たのか…
なんかショックだったけど納得行くわ
アルプ〇のプロテインってそんな存在だったのかよ…
私はそいつと闘って来たのか…
なんかショックだったけど納得行くわ
30: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:04:25 ID:WRp.net
>>28
ご愁傷様やで･･･
事情を説明したら、格安でも買い取ってくれる人いるよ。
プロテインに飢えてるトレーニーばっかりだから
ご愁傷様やで･･･
事情を説明したら、格安でも買い取ってくれる人いるよ。
プロテインに飢えてるトレーニーばっかりだから
14: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:47:05 ID:nsq.net
あと鶏のささみとか胸肉とか聞くとげんなりして来る
20: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:50:20 ID:WRp.net
>>14
鳥のササミは梅を付けてシソ巻いて焼くと美味いぜ
鳥のササミは梅を付けてシソ巻いて焼くと美味いぜ
22: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:51:05 ID:Fc8.net
>>20
定番だけどうまいよね
定番だけどうまいよね
25: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:54:14 ID:nsq.net
>>20
もう鶏肉自体嫌いになりそう…
辛うじてケンタッキーだけは未だに好きだけど
もう鶏肉自体嫌いになりそう…
辛うじてケンタッキーだけは未だに好きだけど
15: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:47:48 ID:Fc8.net
そんなに肉体作り嫌気さすほど長く何かやってんの？
16: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:48:39 ID:nsq.net
>>15
病気を治すために筋肉つけてるの
病気を治すために筋肉つけてるの
18: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:49:44 ID:Fc8.net
>>16
ん？それなら太ること気にしなくていいなら選択肢たくさんあるじゃん
ん？それなら太ること気にしなくていいなら選択肢たくさんあるじゃん
27: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)11:58:57 ID:WRp.net
っていうか筋肉付けないといけない病気って何やろ？
アスリートとかビルダーじゃないなら、脂肪も付けて良いやろ？
アスリートとかビルダーじゃないなら、脂肪も付けて良いやろ？
29: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:02:25 ID:nsq.net
>>27
椎間板ヘルニアだよ
腹筋と背筋をつけるの
椎間板ヘルニアだよ
腹筋と背筋をつけるの
30: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:04:25 ID:WRp.net
>>29
なるほど、ヘルニアは辛いなあ。
ついでに腕とか肩も鍛えてみたら？楽しくなってくるよ。
なるほど、ヘルニアは辛いなあ。
ついでに腕とか肩も鍛えてみたら？楽しくなってくるよ。
40: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:20:14 ID:WRp.net
まあ美味しくないプロテインは、パンケーキにするって手もあるんやけどな
43: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:23:38 ID:nsq.net
>>40
女なんだけどパンケーキとか甘い物嫌いなんだよね
女なんだけどパンケーキとか甘い物嫌いなんだよね
41: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:22:51 ID:N4B.net
焼くのか(´・ω・`)？
プロテイン焼いちまうのか(´・ω・`)？
プロテイン焼いちまうのか(´・ω・`)？
44: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:24:33 ID:nsq.net
>>41
たんぱく質だから焼こうが煮ようが成分は変わらないと思うよw
たんぱく質だから焼こうが煮ようが成分は変わらないと思うよw
45: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:26:31 ID:N4B.net
高校生からやり直し給へ(´・ω・`)。
たんぱく質は熱で変性しちまうんだ(´・ω・`)。
たんぱく質は熱で変性しちまうんだ(´・ω・`)。
46: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:27:44 ID:nsq.net
>>45
そりゃ知ってるよw
卵だって焼けば固まるけどたんぱく質量は変わらないんじゃない？
そりゃ知ってるよw
卵だって焼けば固まるけどたんぱく質量は変わらないんじゃない？
47: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:31:05 ID:nsq.net
>>45
あっ、加熱するとほんのちょっと減るみたいw
けどビタミンCのように加熱して壊れる成分じゃないから騒ぎ立てる程の減少はないらしい
あっ、加熱するとほんのちょっと減るみたいw
けどビタミンCのように加熱して壊れる成分じゃないから騒ぎ立てる程の減少はないらしい
50: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:34:11 ID:WRp.net
>>45
それよくある誤解なんだけど、たんぱく質は変性を起こしてもちゃんと筋肉になるんだよ。
それよくある誤解なんだけど、たんぱく質は変性を起こしてもちゃんと筋肉になるんだよ。
48: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:31:26 ID:N4B.net
吸収量も変わるさ(´・ω・`)。
最近話題のメイラード反応だぞ(´・ω・`)。
ちゃんと考え給へ(´・ω・`)。
最近話題のメイラード反応だぞ(´・ω・`)。
ちゃんと考え給へ(´・ω・`)。
49: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:32:40 ID:nsq.net
>>48
だからロッキーは生卵を飲んでたの？
生卵なんて死んでも食べたくないわ…
リバースする事間違いなし
だからロッキーは生卵を飲んでたの？
生卵なんて死んでも食べたくないわ…
リバースする事間違いなし
51: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:34:59 ID:WRp.net
>>49
生卵よりも火を通した方が筋肉には良いんやよ。
生卵よりも火を通した方が筋肉には良いんやよ。
54: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:38:48 ID:nsq.net
>>51
そうなんだ！？
ならなんでロッキーは生卵を飲んでたんだろう？w
昔見たボディビルダーの食生活なんだけど寝起きで卵の白身だけを7～8個分飲んでたよ
見てるだけで吐きそうになった…
そうなんだ！？
ならなんでロッキーは生卵を飲んでたんだろう？w
昔見たボディビルダーの食生活なんだけど寝起きで卵の白身だけを7～8個分飲んでたよ
見てるだけで吐きそうになった…
52: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:37:00 ID:N4B.net
ﾏｼﾞかよﾏｯﾁｮがゆうなら間違いねーな(´・ω・`)。
プロテイン焼いてもいいのか(´・ω・`)。
プロテイン焼いてもいいのか(´・ω・`)。
55: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:39:23 ID:WRp.net
>>52
詳しくは早稲田のスポーツ学科とかにある論文を読んでみてくれ。
ヤマモトヨシノリ氏が海外の論文をかいつまんで翻訳してくれてたりもする。
詳しくは早稲田のスポーツ学科とかにある論文を読んでみてくれ。
ヤマモトヨシノリ氏が海外の論文をかいつまんで翻訳してくれてたりもする。
56: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:42:06 ID:nsq.net
>>52
マッチョが言うなら間違いないね
マッチョが言うなら間違いないね
53: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:37:43 ID:WRp.net
ボディビル全日本選手権で2位になった某選手は、肉もプロテインも摂らずに高野豆腐のたんぱく質だけで筋肉作りしてるんだな。
高野豆腐そのままバリバリいくわけじゃないぞ。ちゃんと火を通してね。
高野豆腐そのままバリバリいくわけじゃないぞ。ちゃんと火を通してね。
56: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:42:06 ID:nsq.net
>>53
その人は肉もプロテインも嫌いだったのかな？
困り果てて考え抜いて辿り着いたのが高野豆腐だったとか？w
その人は肉もプロテインも嫌いだったのかな？
困り果てて考え抜いて辿り着いたのが高野豆腐だったとか？w
59: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:45:21 ID:WRp.net
>>56
その人は多分思想的なもんじゃないかな？自然が一番みたいな。
海外にはベジタリアンのビルダーもいるしね。
その人は多分思想的なもんじゃないかな？自然が一番みたいな。
海外にはベジタリアンのビルダーもいるしね。
58: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:44:25 ID:WRp.net
個人的にオススメなのは親子丼だな。美味しいし半熟卵と鶏肉使える。
高野豆腐も良いよ。調理が面倒ならセブンイレブンとかですぐ食べられるの売ってる。美味しい。
高野豆腐も良いよ。調理が面倒ならセブンイレブンとかですぐ食べられるの売ってる。美味しい。
64: 名無しさんがお送りします 2017/09/29(金)12:52:51 ID:nsq.net
>>58
そう言えば暫く親子丼食べてないな
積極的に親子丼と高野豆腐を食べる事にするね！
高野豆腐は結構調理するの簡単だしコストを考えて自分で調理するわ！
ベジタリアンのボディビルダーって普通のボディビルダーより苦労あるだろうな…
そう言う人はストイックな生活が好きで趣味でなければ無理だねw
そう言えば暫く親子丼食べてないな
積極的に親子丼と高野豆腐を食べる事にするね！
高野豆腐は結構調理するの簡単だしコストを考えて自分で調理するわ！
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そう言う人はストイックな生活が好きで趣味でなければ無理だねw
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Comment
14.
名前：名無しさん。
投稿日:January 18, 2018 01:48 ID:968IQG730
好きなもんを好きなだけ食ってだらしない体型になるより10倍マシ
13.
名前：
投稿日:January 17, 2018 19:25 ID:qX.Y4htD0
5>
未だに掲示板書き込んでる奴が本当にぼっちで引きこもりばかりだと思ってる？もうそんな時代はとうに終わってるよ。
未だに掲示板書き込んでる奴が本当にぼっちで引きこもりばかりだと思ってる？もうそんな時代はとうに終わってるよ。
12.
名前：
投稿日:January 17, 2018 16:48 ID:TQmcyiX70
上手な人は身体作る時期とそうでもない時期で力の入れ方変えてるからそこまで食事周りのストレス無いでしょ
11.
名前：
投稿日:January 17, 2018 16:31 ID:I049OxmC0
気持ちが弱すぎる 何が吐きそうやねんかす
10.
名前：
投稿日:January 17, 2018 16:23 ID:P7l7ksC90
好きなことを好きなようにやってる人たちの代表格だろ。何が損か。
米1
力士は食べないといけないというある意味真逆の食事制限を課せられてる。
米1
力士は食べないといけないというある意味真逆の食事制限を課せられてる。
9.
名前：
投稿日:January 17, 2018 14:33 ID:EJLx1Eg00
マジレスすると定期的に好きなもん食べれる日作ってるぞ。
8.
名前：
投稿日:January 17, 2018 13:48 ID:jhcY0MNd0
してないと思うよ
敗北感からか人を貶すのが好きな凡人だね
ヤニ中って感じ
敗北感からか人を貶すのが好きな凡人だね
ヤニ中って感じ
7.
名前：
投稿日:January 17, 2018 12:46 ID:iBfeN7cF0
特に野球のスイッチヒッターって人の倍練習しなきゃいけないから大変だよなって思う。
最も彼らは普通の選手が１日１００回やる素振りを左右で５０回ずつやってもモノにしちゃうだけの才能が元々あるんだろうけどね。
ところで大谷君、練習終わった後の自分の時間どんくらいあるの？
最も彼らは普通の選手が１日１００回やる素振りを左右で５０回ずつやってもモノにしちゃうだけの才能が元々あるんだろうけどね。
ところで大谷君、練習終わった後の自分の時間どんくらいあるの？
6.
名前：
投稿日:January 17, 2018 12:23 ID:r7vuMQmo0
趣味だろ。周りがどうこう言うことじゃない。
5.
名前：
投稿日:January 17, 2018 12:13 ID:OScRJRBB0
そんなん言うたらお前らは友達が居なくて一人でしか遊べない、人生損してるって感じになるやろ
人の幸せなんぞ他人に推し測れようもんでもねーだろ
ただ、ジムでボディビル系の奴等はマナー守らない奴多くて俺は嫌いだし飯は普通に美味いの食いたいから個人的には同意
人の幸せなんぞ他人に推し測れようもんでもねーだろ
ただ、ジムでボディビル系の奴等はマナー守らない奴多くて俺は嫌いだし飯は普通に美味いの食いたいから個人的には同意
4.
名前：
投稿日:January 17, 2018 11:15 ID:xd6s..Kn0
スポーツ別平均寿命
ベスト3
1位陸上競技(中距離)80.25歳
2位スキー競技77.28歳
3位剣道77.07歳
ワースト3
1位相撲(プロ)56.00歳
2位自転車競技57.00歳
3位ボクシング61.47歳
ベスト3
1位陸上競技(中距離)80.25歳
2位スキー競技77.28歳
3位剣道77.07歳
ワースト3
1位相撲(プロ)56.00歳
2位自転車競技57.00歳
3位ボクシング61.47歳
3.
名前：
投稿日:January 17, 2018 11:12 ID:0QyMsGSN0
オタクはみんな同じだよ。
2.
名前：
投稿日:January 17, 2018 10:59 ID:fwASVtD60
ちょっと前にスポーツ別の平均寿命が話題になってたやんか…
1.
名前：
投稿日:January 17, 2018 10:55 ID:xd6s..Kn0
食事制限なく、たらふく食ってる相撲取りは早死にばっかしやん
