no title
1:2017/07/24(月) 16:17:32.472 ID:BlKd+IxFr.net
どれぐらいの頻度でやるのがいいの?
2日筋トレして3日休憩するようにしてるんだけど

3:2017/07/24(月) 16:18:16.532 ID:xcJG+Dg00.net
毎日やれよ

4:2017/07/24(月) 16:18:47.210 ID:BlKd+IxFr.net
>>3
回復はどうるんだよ

6:2017/07/24(月) 16:19:34.086 ID:GN/ICvAVd.net
回復ってなんだよ
回復薬でも飲んでろ

49:2017/07/24(月) 17:43:16.995 ID:YNVsMRk30.net
>>6
これは恥ずかしい

7:2017/07/24(月) 16:20:44.828 ID:BlKd+IxFr.net
>>6
え、筋肉の回復だろ
お前もしかして毎日筋トレしたら筋肉が成長するとでもおもってる?

12:2017/07/24(月) 16:21:44.552 ID:GN/ICvAVd.net
>>7
プププ、ふるーい
原始人かな?ウホウホ!w

14:2017/07/24(月) 16:23:14.638 ID:BlKd+IxFr.net
>>12
……w

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