1：2017/03/05(日) 02:57:13.00 ID:x1kvXguM0.net
深夜にランニング気持ちいいンゴねぇ
2：2017/03/05(日) 02:57:45.47 ID:dlVPBm//0.net
やってみたい
6：2017/03/05(日) 02:58:17.65 ID:x1kvXguM0.net
>>2
ワイはダイエットも込みでやってるが気持ちええで
ワイはダイエットも込みでやってるが気持ちええで
8：2017/03/05(日) 02:59:12.58 ID:dlVPBm//0.net
>>6
夜とは違うんか？
夜とは違うんか？
13：2017/03/05(日) 03:00:39.40 ID:x1kvXguM0.net
>>8
深夜過ぎてからワイはやっとるな
寒いのは最初の5分だけや
深夜過ぎてからワイはやっとるな
寒いのは最初の5分だけや
3：2017/03/05(日) 02:57:45.50 ID:x1kvXguM0.net
走ってると暖まるのが最高や
5：2017/03/05(日) 02:58:06.71 ID:+hwCMXz9a.net
それ深夜徘徊って言うんやで
7：2017/03/05(日) 02:58:48.33 ID:x1kvXguM0.net
>>5
深夜徘徊でもええよ
深夜徘徊でもええよ
9：2017/03/05(日) 02:59:39.95 ID:AO7Iivrxp.net
鼻水出ない？こんなに寒いと呼吸困難で死にそうになるわ
14：2017/03/05(日) 03:01:16.94 ID:x1kvXguM0.net
>>9
鼻水でるンゴ
走ってると寒さは感じんよ
鼻水でるンゴ
走ってると寒さは感じんよ
10：2017/03/05(日) 02:59:41.87 ID:x1kvXguM0.net
暖まって帰るの最高や
続けてくで～
続けてくで～
11：2017/03/05(日) 02:59:47.89 ID:JY6fFvgFd.net
深夜に走るとすごくテンションあがるよな
16：2017/03/05(日) 03:02:17.26 ID:x1kvXguM0.net
>>11
テンション上がるンゴねぇ
誰もおらんからなぁ
自由な気がして気持ちええわ
テンション上がるンゴねぇ
誰もおらんからなぁ
自由な気がして気持ちええわ
12：2017/03/05(日) 03:00:37.05 ID:uoeRd9Cr0.net
ランニング用のイヤホン欲しいけど高いンゴ
23：2017/03/05(日) 03:04:22.37 ID:ZKNvP5WF0.net
>>12
頭の後ろに回すだけのタイプのBluetoothイヤホンめっちゃ便利や
頭の後ろに回すだけのタイプのBluetoothイヤホンめっちゃ便利や
15：2017/03/05(日) 03:01:54.05 ID:gz0B4QxX0.net
何分くらい走ってるん？
18：2017/03/05(日) 03:02:36.99 ID:x1kvXguM0.net
>>15
20～30分ぐらいやな
20～30分ぐらいやな
おすすめ！
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17：2017/03/05(日) 03:02:23.79 ID:lGLbVpY80.net
ダイエットにはよくなさそうだな
20：2017/03/05(日) 03:03:23.22 ID:x1kvXguM0.net
>>17
週2ぐらいでウォーキングもするから……
週2ぐらいでウォーキングもするから……
21：2017/03/05(日) 03:04:07.53 ID:lGLbVpY80.net
>>20
夜更かししたら台無しやろ
夜更かししたら台無しやろ
26：2017/03/05(日) 03:05:33.12 ID:x1kvXguM0.net
>>21
せやなぁ……
人目で走るのは苦手やから夜中走ってるんや
せやなぁ……
人目で走るのは苦手やから夜中走ってるんや
30：2017/03/05(日) 03:06:52.01 ID:lGLbVpY80.net
>>26
朝やれよ 6時くらいなら誰もおらんで
平日なら昼や夕方だって住宅街な外だと人いないで
朝やれよ 6時くらいなら誰もおらんで
平日なら昼や夕方だって住宅街な外だと人いないで
32：2017/03/05(日) 03:07:29.00 ID:lGLbVpY80.net
>>30
住宅街だと人いないで
の間違いや
住宅街だと人いないで
の間違いや
37：2017/03/05(日) 03:08:22.89 ID:88Y90+uG0.net
>>30
寝起きに強度の高い運動はよくないらしいぞ
寝起きに強度の高い運動はよくないらしいぞ
40：2017/03/05(日) 03:09:32.62 ID:lGLbVpY80.net
>>37
ゆうて夜更かし深夜ジョギングもあかんやろ
ゆうて夜更かし深夜ジョギングもあかんやろ
51：2017/03/05(日) 03:11:27.32 ID:88Y90+uG0.net
>>40
人間の心臓の心拍数の限界は決まっているからな
心拍数を上げる行為はすべて自殺行為よ
きみは何もしないで安静にして長生きしなさい
人間の心臓の心拍数の限界は決まっているからな
心拍数を上げる行為はすべて自殺行為よ
きみは何もしないで安静にして長生きしなさい
57：2017/03/05(日) 03:12:58.55 ID:lGLbVpY80.net
>>51
最後の一文いるか？
最後の一文いるか？
19：2017/03/05(日) 03:03:17.65 ID:ZKNvP5WF0.net
ワイもランニングというかジョギングやってるんやけど、夜間やと人の目気にせずマイペースで行けるのが良いンゴね
明るい内やと、どうしても大通りで他人の目や他ランナーが気になって見栄張っていつもより速いペースで走ってしまって
最終的にクッッッソきつくなってしまう 実際には誰も見てないのにね
明るい内やと、どうしても大通りで他人の目や他ランナーが気になって見栄張っていつもより速いペースで走ってしまって
最終的にクッッッソきつくなってしまう 実際には誰も見てないのにね
22：2017/03/05(日) 03:04:16.01 ID:x1kvXguM0.net
>>19
めちゃくちゃわかるわ
ワイも夕方はウォーキングしてるンゴ
ランニングは夜中だけや
めちゃくちゃわかるわ
ワイも夕方はウォーキングしてるンゴ
ランニングは夜中だけや
27：2017/03/05(日) 03:06:25.45 ID:ZKNvP5WF0.net
>>22
やっぱワイだけやなかったんやなこれ
ただワイは脂肪燃焼が目的やから、本当は夕食前の夕方が一番なんよな
やっぱワイだけやなかったんやなこれ
ただワイは脂肪燃焼が目的やから、本当は夕食前の夕方が一番なんよな
36：2017/03/05(日) 03:08:22.43 ID:x1kvXguM0.net
>>27
ワ誰も気にしんことはわかるんやがワイの近くに高校が近くにあって走りにくいんや
ワ誰も気にしんことはわかるんやがワイの近くに高校が近くにあって走りにくいんや
24：2017/03/05(日) 03:04:41.89 ID:ZxtnOdWHp.net
前のランナーが同じくらいのペースやと抜くか迷う
抜いたら抜いたで抜かれないようにペースあげなあかんからキツくなる
抜いたら抜いたで抜かれないようにペースあげなあかんからキツくなる
35：2017/03/05(日) 03:08:10.26 ID:ZKNvP5WF0.net
>>24
ワイなんてひたすら抜かれまくるだけやぞ！
歩いてる時やチャリの時やと阿呆な競争意識芽生えるが、ランニングやとキツイし自分のペースが命やから、
抜かれても抜き返すなんて意識は全く湧かない
ワイなんてひたすら抜かれまくるだけやぞ！
歩いてる時やチャリの時やと阿呆な競争意識芽生えるが、ランニングやとキツイし自分のペースが命やから、
抜かれても抜き返すなんて意識は全く湧かない
41：2017/03/05(日) 03:09:43.65 ID:ZxtnOdWHp.net
>>35
わいは以前に抜いて抜かれてのデッドレースを歩道で繰り広げたことがあったさかい、せやから過剰に意識してしまうんかもしれんわ
わいは以前に抜いて抜かれてのデッドレースを歩道で繰り広げたことがあったさかい、せやから過剰に意識してしまうんかもしれんわ
53：2017/03/05(日) 03:12:03.17 ID:ZKNvP5WF0.net
>>41
ワイもデッドレースを繰り広げられるぐらいに実力つけたいンゴねえ…
今は抜かれまくってもただただ心の中で（人は人、自分のペースを守ることが継続の掟や…）と言い聞かせてる
それでも日中やと見栄張って無理してしまうんやけど 横断歩道とか人とすれ違う時とか
ワイもデッドレースを繰り広げられるぐらいに実力つけたいンゴねえ…
今は抜かれまくってもただただ心の中で（人は人、自分のペースを守ることが継続の掟や…）と言い聞かせてる
それでも日中やと見栄張って無理してしまうんやけど 横断歩道とか人とすれ違う時とか
25：2017/03/05(日) 03:05:27.42 ID:4k46GRTM0.net
ふつうは普通は翌日に響くよね
28：2017/03/05(日) 03:06:33.14 ID:x1kvXguM0.net
>>25
足つりそうになるンゴ
少しでも運動したいンゴ
足つりそうになるンゴ
少しでも運動したいンゴ
29：2017/03/05(日) 03:06:46.24 ID:5bx/G0gN0.net
この時期は寒くて辛いわ
39：2017/03/05(日) 03:09:32.61 ID:ZKNvP5WF0.net
>>29
と思うやろ？ランニングは寒い時期が良いんやで
暑いとそれだけで体力奪われるからクッソだるいんや
それに数分としない内に体幹温まってくるんやで なお手先
と思うやろ？ランニングは寒い時期が良いんやで
暑いとそれだけで体力奪われるからクッソだるいんや
それに数分としない内に体幹温まってくるんやで なお手先
45：2017/03/05(日) 03:10:24.62 ID:88Y90+uG0.net
>>29
寒い時期に体温を上げる運動はそのぶん多くのカロリーを消費する
寒い時期に体温を上げる運動はそのぶん多くのカロリーを消費する
34：2017/03/05(日) 03:07:44.19 ID:88Y90+uG0.net
たしかに深夜ジョグははかどる
ジャマな通行人や自動車はいないし
ジャマな通行人や自動車はいないし
38：2017/03/05(日) 03:09:02.04 ID:BcdS28N00.net
ワイはたまに深夜に散歩してるわ
なんか悩んでたことがどーでもいいことに思えてくるからすこ
なんか悩んでたことがどーでもいいことに思えてくるからすこ
47：2017/03/05(日) 03:11:04.40 ID:x1kvXguM0.net
>>38
気分転換にはいいンゴねぇ
ワイももうちょい早く気づきたかったンゴ……
気分転換にはいいンゴねぇ
ワイももうちょい早く気づきたかったンゴ……
43：2017/03/05(日) 03:10:13.49 ID:ZKNvP5WF0.net
何か使ってるアプリある？
ワイはRunKeeper使ってる
ワイはRunKeeper使ってる
55：2017/03/05(日) 03:12:24.32 ID:x1kvXguM0.net
>>43
ワイはRuntasticってやつ
ワイはRuntasticってやつ
48：2017/03/05(日) 03:11:11.05 ID:vl0WbaDy0.net
ジョギングしてるとき消耗でひどい顔になってるから暗いときしか出来んわ
49：2017/03/05(日) 03:11:18.51 ID:+OMhB9VA0.net
働いてたらまず無理だよね
次の日もたない
次の日もたない
54：2017/03/05(日) 03:12:21.43 ID:88Y90+uG0.net
>>49
それを習慣にするという発想だぞ
歯磨きするようにジョグしてついでに筋トレするのだ
それを習慣にするという発想だぞ
歯磨きするようにジョグしてついでに筋トレするのだ
58：2017/03/05(日) 03:13:08.56 ID:ZKNvP5WF0.net
>>49
それは運動強度が今の自分に合ってないだけやで
背伸びせずに翌日に疲れが残らない程度の距離・ペースを選ぶんや
それは運動強度が今の自分に合ってないだけやで
背伸びせずに翌日に疲れが残らない程度の距離・ペースを選ぶんや
50：2017/03/05(日) 03:11:25.00 ID:lGLbVpY80.net
朝型に切り替えて朝ランニングして腹筋もしてたら体かなり引き締まったで
59：2017/03/05(日) 03:13:59.69 ID:lL0qpBZt0.net
そもそも深夜に行動してる時点で自意識過剰やん
ろくな人生待ってないで
ろくな人生待ってないで
68：2017/03/05(日) 03:15:28.81 ID:x1kvXguM0.net
>>59
ろくな人生やないのはわかっとる
ろくな人生やないのはわかっとる
64：2017/03/05(日) 03:14:54.35 ID:Ze2Pdgz3a.net
健康的でええやん
63：2017/03/05(日) 03:14:39.10 ID:WK4YFvDza.net
鴨川深夜ランニングはおもろいで
69：2017/03/05(日) 03:15:32.81 ID:vl0WbaDy0.net
深夜ジョギングしてて今まで面白いこととかあった？
死体が転がってて通報したとか
死体が転がってて通報したとか
84：2017/03/05(日) 03:19:48.22 ID:88Y90+uG0.net
>>69
猫の集会とかに参加できる
猫の集会とかに参加できる
88：2017/03/05(日) 03:20:48.19 ID:vl0WbaDy0.net
>>84
ええな
うちの周辺のネッコ警戒心めっちゃ強くて近づけんわ
ええな
うちの周辺のネッコ警戒心めっちゃ強くて近づけんわ
92：2017/03/05(日) 03:21:37.12 ID:WM1dmLZKa.net
ちゃんと光る帯みたいなやつしとるか？
98：2017/03/05(日) 03:23:37.06 ID:ZKNvP5WF0.net
>>92
始めた頃は懐中電灯持ってやってたけど、面倒くさくなって今は白いジャージで済ましてるわ
チャリカスすまんな
始めた頃は懐中電灯持ってやってたけど、面倒くさくなって今は白いジャージで済ましてるわ
チャリカスすまんな
94：2017/03/05(日) 03:22:33.45 ID:x1kvXguM0.net
>>92
すまん
しとらんな
あんまり車通らんところ走ってるつもりやが……
すまん
しとらんな
あんまり車通らんところ走ってるつもりやが……
99：2017/03/05(日) 03:23:42.02 ID:WM1dmLZKa.net
>>94
小さい懐中電灯みたいなのでもええから持ってたら余計なトラブル巻き込まれなくてええよ
小さい懐中電灯みたいなのでもええから持ってたら余計なトラブル巻き込まれなくてええよ
101：2017/03/05(日) 03:24:43.84 ID:x1kvXguM0.net
>>99
明かりはあったほうがええな
次からそうするわ
明かりはあったほうがええな
次からそうするわ
93：2017/03/05(日) 03:21:42.85 ID:x1kvXguM0.net
いろんな意見あると思うけど人それぞれやと思ってくれや
でも夜中走るのは気持ちええで
でも夜中走るのは気持ちええで
96：2017/03/05(日) 03:23:01.21 ID:lGLbVpY80.net
>>93
夜10時とかに走ってた時期あるから気持ちは分かる
がんばりや
夜10時とかに走ってた時期あるから気持ちは分かる
がんばりや
102：2017/03/05(日) 03:25:04.69 ID:63HdjBOj0.net
外に出たくなるからやめーや
105：2017/03/05(日) 03:25:57.00 ID:x1kvXguM0.net
>>102
夜でも動くのは気持ちええで
夜でも動くのは気持ちええで
104：2017/03/05(日) 03:25:55.28 ID:lGLbVpY80.net
ワイが変わっとるのか知らんが、夜走ったら、その後むしろ寝れなくなるンゴ・・
108：2017/03/05(日) 03:26:37.76 ID:x1kvXguM0.net
>>104
ワイは少ししたら眠くなるンゴ
ワイは少ししたら眠くなるンゴ
113：2017/03/05(日) 03:27:59.29 ID:lGLbVpY80.net
>>108
よく滅茶苦茶疲れてるはずなのに眠れないって現象あるじゃん？
これになるんや・・
よく滅茶苦茶疲れてるはずなのに眠れないって現象あるじゃん？
これになるんや・・
115：2017/03/05(日) 03:29:03.81 ID:x1kvXguM0.net
>>113
それなら夜中動くのはやめたほうがええかもな
それなら夜中動くのはやめたほうがええかもな
106：2017/03/05(日) 03:25:57.94 ID:uhfzJfdV0.net
わい腕にあいふぉん巻いて画面の明かりだけやわ
109：2017/03/05(日) 03:26:38.54 ID:ofDSyhv40.net
職質受けそう
112：2017/03/05(日) 03:27:33.15 ID:x1kvXguM0.net
>>109
まだ警察とは遭遇しとらんな
悪いことやっとるわけやないし大丈夫やろ
まだ警察とは遭遇しとらんな
悪いことやっとるわけやないし大丈夫やろ
87：2017/03/05(日) 03:20:11.93 ID:Vk/yENNu0.net
早朝ランニングの方がJCJKが見れてええぞ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1488650233
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Comment
3.
名前：名無しさん。
投稿日:March 08, 2017 09:59 ID:LlQ21fMh0
運動自体が寿命を縮めるだけなのに更に深夜ってもうアホですわ
2.
名前：
投稿日:March 08, 2017 01:55 ID:W84mfNsO0
※1
猛虎弁だよ
猛虎弁だよ
1.
名前：
投稿日:March 08, 2017 01:42 ID:GX2QLihj0
だから関西人キラい。関西弁うぜ。
