1: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:03:18 ID:jscVswPaA
95kg→96kg
ご飯美味しい

3: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:04:16 ID:yGcQ6YRiy
運動よりも食事量減らそうな

6: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:04:36 ID:AedJKW3NW
1km程度じゃ痩んだろ

7: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:06:06 ID:jscVswPaA
1kmでも汗だくになるけど??
なにがいけないの?

9: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:06:31 ID:KrP3lWlUS
>>7
食事減らせ豚野郎

10: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:09:39 ID:jscVswPaA
>>9
走ったらお腹減るんだよ?
餓死するよりマシじゃん

8: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:06:15 ID:NUp3XkQCD
大台越えずにデブを名乗るな

11: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:09:56 ID:jscVswPaA
>>8
すいません、豚先輩

12: フロンガス◆KeXH31ItRuOi 2014/07/10(木)11:10:11 ID:SwKrIoLnd
スロージョグでも10分くらいだろうし、有酸素運動としては時間が短いんじゃなかろうか

13: 名無しさん@おーぷん 2014/07/10(木)11:11:03 ID:jscVswPaA
>>12
そうなの??
やらないよりはマシかと思ったんだ
何キロがいいんだ?


おすすめ!