hima_taikutsu
1:06/28(金) 22:59:56.926: yhJvmBsUd
感情コントロールのアドバイスください！大人のみなさん！

46:06/28(金) 23:18:39.810:P6smBcW8M
暴言吐いた時点で>>1の負けだよ

54:06/28(金) 23:22:58.877: yhJvmBsUd
>>46 
ほんとそれ！無様だよね！

4:06/28(金) 23:00:29.704:WxTs76NYd
どんな状況でなんて暴言はいたの？

5:06/28(金) 23:00:37.549:eCT0RBCJ0
更年期障害

22:06/28(金) 23:07:57.875: yhJvmBsUd
>>5 
ほんとこれだわ 
まだ25歳なんだけど？

7:06/28(金) 23:01:11.536:Yu1gcwMn0
いつもやらかしてすいません

25:06/28(金) 23:08:53.907: yhJvmBsUd
>>7 
しゃーない切り替えてこ！

10:06/28(金) 23:02:29.340:fdnAp5oTa
イケメンしかいない職場に行く

28:06/28(金) 23:09:36.006: yhJvmBsUd
>>10 
緊張で仕事が手に付かんわ！

12:06/28(金) 23:03:52.982:3+G1hwvM0
まず足の裏の感触に集中してください 
そして次に膝辺りの感覚に意識を向けます 
この様に少しずつ自分で体の場所を決めて少しずつ頭に向かって意識を向けて行きます 
頭に意識が向いた時、あなたの怒りは消えています

30:06/28(金) 23:10:04.293: yhJvmBsUd
>>12 
今度ためしてみるね！

13:06/28(金) 23:04:22.554:zxln3caBd
暴言吐くだけマシ 
不貞腐れる腐れまんはマジでクズ 
不貞腐れるのはいいけど勝手に帰るな

31:06/28(金) 23:10:42.336: yhJvmBsUd
>>13 
帰るのはないな、給料もらってるし

14:06/28(金) 23:04:43.039: yhJvmBsUd
士業補助の仕事してるんだけど、客に資格かじってる奴がいて私の知識を疑われた

35:06/28(金) 23:12:33.981:Xo8/ty5+0
>>14 
士業によるのかもしれないけど、客の問い合わせに答えるのは補助の仕事では？

42:06/28(金) 23:17:18.189: yhJvmBsUd
>>35 
その客に全く関係ない問い合わせは仕事じゃないぞ！自分で調べろアホ！

17:06/28(金) 23:05:57.235:Sms8sA2K0
怒りそうになったときはこの言葉を思い出せ 
「イタリアがくるっと回ってナポリターン♪」 
はい

19:06/28(金) 23:06:48.564: yhJvmBsUd
大した知識もねーくせに無駄な電話かけてくんなボケ！！おめーにこっちが勉強した知識ご丁寧に教えてやる筋合いねーよ言うこと聞けや無能！！ 

みたいなことを言った！

26:06/28(金) 23:08:58.531:xNwZF8Qd0
>>19 
よく首にならないね

178:06/29(土) 02:11:48.438:qN9zMe4/0
>>19 
沸点低すぎないか？ 
知識疑われたってことはお前に何かしらそう思われる行動があったんだろ 
冷静に客の質問に答えれば良いじゃん。で知らないことは知らないと言えばよかった 
いきなりそんなキレ方はないわ

20:06/28(金) 23:07:24.710:9kiQ/fpc0
よしよし一緒にサイゼリヤ行って赤ワインマグナム飲もう

33:06/28(金) 23:11:52.203: yhJvmBsUd
>>20 
赤ワイン飲めんわ！

43:06/28(金) 23:17:38.611:9kiQ/fpc0
>>33 
ワイン飲めない女と話すなってばあちゃん言ってた 
ばあちゃん酒飲めなかったけど

51:06/28(金) 23:21:43.857: yhJvmBsUd
>>43 
ハイボールとレモンサワーしか飲まなくてすまんな！

74:06/28(金) 23:30:48.234:9kiQ/fpc0
>>51 
じゃあ銀だこ酒場いこうか

88:06/28(金) 23:38:58.405: yhJvmBsUd
>>74 
こっち田舎だから無いぞ！

21:06/28(金) 23:07:32.155:mjrrBqIWM
電話したのはお前と話したかったからやぞ

34:06/28(金) 23:12:19.040: yhJvmBsUd
>>21 
ふつうに迷惑だぞ！

36:06/28(金) 23:13:06.552:Xo8/ty5+0
>>34 
そうなのか？

37:06/28(金) 23:13:23.633:mjrrBqIWM
>>34 
素直になれよ

44:06/28(金) 23:18:02.504: yhJvmBsUd
>>37 
常に素直だぞ！

48:06/28(金) 23:20:41.826:mjrrBqIWM
>>44 
ん？じゃあ結婚する？

55:06/28(金) 23:23:31.528: yhJvmBsUd
>>48 
する！

24:06/28(金) 23:08:27.694:Yu1gcwMn0
タメ口で言ったの？

38:06/28(金) 23:13:44.335: yhJvmBsUd
>>24 
電話切ったあとの独り言(ボリュームMAX)だぞ！

29:06/28(金) 23:09:49.263:3+G1hwvM0
運動不足とか生活乱れてたら早まるよ更年期障害

40:06/28(金) 23:15:01.135: yhJvmBsUd
>>29 
運動不足はガチ 
やっぱ運動か…今のところベストアンサー！

39:06/28(金) 23:13:55.425:VlJ02sWWK
丁寧語でボケと無能を省いたら完璧 
そのスタンスのまま頑張ろう

47:06/28(金) 23:19:44.126: yhJvmBsUd
>>39 
ほんとか？自己嫌悪すごいぞ

41:06/28(金) 23:15:57.013:Yu1gcwMn0
周りの人も同じ仕事してるなら気持ち分かるだろうからいいんでないの

49:06/28(金) 23:20:42.116: yhJvmBsUd
>>41 
仲良い職員はいいけど 
部長はちょっと引いてたわ…

52:06/28(金) 23:21:48.562:uWM9PHH40
口が悪い女は無理だわ

58:06/28(金) 23:25:01.621: yhJvmBsUd
>>52 
私も無理！

64:06/28(金) 23:27:09.147:zxln3caBd
>>52 
不貞腐れ女のがもっと糞 
何が不満なのかわかんねーって 
何処でサボってんのか大体自席に居ないし、途中で帰るほど嫌ならそもそも来んなよな

78:06/28(金) 23:33:20.234: yhJvmBsUd
>>64 
さすがに無責任だね！ 
私はプライド高いからそれはしないかな！

56:06/28(金) 23:24:24.756:6pM5fW9ud
こういうときのためのアンガーマネジメントだよ、お姉ちゃん

62:06/28(金) 23:26:28.417: yhJvmBsUd
>>56 
知らんババアの講習聞いただけで身につくか？

69:06/28(金) 23:28:30.344:yBqXkCE60
>>62 
心の整理をするのはお前 
心の整理の仕方を教えてくれるのは講師

83:06/28(金) 23:36:26.413: yhJvmBsUd
>>69 
は～～なるほど 
私の認識が間違ってたわ、これが大人か

59:06/28(金) 23:25:16.676:eNurZx/E0
女でも日常的に暴言吐いてるし口悪いからしゃーないね

65:06/28(金) 23:27:17.795: yhJvmBsUd
>>59 
上品になりたい！

71:06/28(金) 23:29:23.920:eNurZx/E0
>>65 
お嬢様言葉で罵る練習しとけ

84:06/28(金) 23:37:08.048: yhJvmBsUd
>>71 
了解ですわ！

60:06/28(金) 23:25:26.656:Yu1gcwMn0
俺の股間なら罵り放題なのにね

67:06/28(金) 23:28:01.044: yhJvmBsUd
>>60 
自分で罵ればコスパいいじゃん！

68:06/28(金) 23:28:19.194:zTHzXQTld
>>67 
いいね才能あるわ

81:06/28(金) 23:35:07.796: yhJvmBsUd
>>68 
しょぼいことでも褒められると嬉しい

61:06/28(金) 23:25:36.998:Jfu50OcIa
一度でもそういう態度見せたら終わりだよな 
発散する場所をわきまえて無い奴は駄目

70:06/28(金) 23:29:16.118: yhJvmBsUd
>>61 
私もそう思って今まで我慢してたんだけど今日はもう無理だった

73:06/28(金) 23:30:37.506:Jfu50OcIa
>>70 
でも良い経験だったかもしれんね

87:06/28(金) 23:38:16.751: yhJvmBsUd
>>73 
や、優しい

63:06/28(金) 23:27:00.775:VqQvEUSva
でも実際おまえ補助じゃん？客はなにか間違ってた？

76:06/28(金) 23:31:55.978: yhJvmBsUd
>>63 
説明しにくいんだけど、とりあえず客は間違った知識を持ってて、こっちが正しいのにひたすら疑ってる 
しかもそれがクソどうでもいい内容で粘着してくるから怒っちゃった

72:06/28(金) 23:29:49.875:Jf+zJUZra
無言でモノにあたるより100倍マシ

86:06/28(金) 23:37:41.808: yhJvmBsUd
>>72 
あれする人怖いよね！ 
私の父がそう！

77:06/28(金) 23:31:58.767:VqQvEUSva
でも実際おまえ補助じゃん

90:06/28(金) 23:40:13.501: yhJvmBsUd
>>77 
さては無職かな？

79:06/28(金) 23:33:52.216:ZR4tT15Ca
昔の職場にたくさんいたわそんなやつ 
女のほうが多いし必要だからって暴言吐いて新人いびったりミスしたやつを辞めさせるよう追い込んだり

92:06/28(金) 23:41:06.285: yhJvmBsUd
>>79 
うちの職場もそう 
だから私はあんなモンスターにはならんようにって…思ってたんだが！

82:06/28(金) 23:36:14.737:MMC0vxPr0
お前それは客商売としていかんぞ反省しろ

93:06/28(金) 23:42:04.575: yhJvmBsUd
>>82 
ほんとにね！一旦謙虚な心取り戻したい

85:06/28(金) 23:37:20.773:W6KBBZ67a
女なのには関係ないよ 
大人なのにでしょう

95:06/28(金) 23:43:35.749: yhJvmBsUd
>>85 
それはそうだね！ 
女が暴言吐くとより無様だなって

91:06/28(金) 23:41:05.921:gM7AyEAd0
愚痴れる相手見つけろよ

97:06/28(金) 23:44:25.563: yhJvmBsUd
>>91 
友人知人にこんなこと言えないな

94:06/28(金) 23:43:09.062:zxln3caBd
おっさんでも職場でキレる奴いるから女なのにって卑下しなくてもいいぞ

98:06/28(金) 23:45:06.100: yhJvmBsUd
>>94 
おっさんはまあキレる生き物だから？

102:06/28(金) 23:49:49.835:zxln3caBd
>>98 
おっさんのキレ方のが理不尽 
メール送ったらメールしましたって電話しろって頭湧いてんのかと思った 
何のためのメールだよ 
別に全然急ぎの内容じゃないのに

106:06/28(金) 23:52:36.905: yhJvmBsUd
>>102 
あ～これは嫌なおっさん 
メールじゃなくてFAXしろおじさんと一緒

112:06/28(金) 23:56:30.064:zxln3caBd
キレそうになったら（こいつ馬鹿だわ）って心の中で見下してみろ

118:06/29(土) 00:00:28.380: yhJvmBsUd
>>112 
常に見下してるから効き目なしなんだ

127:06/29(土) 00:04:45.312:PWEVfOBP0
不満というのは「満たされていない」という状態なのだけれど 
果たして自分は満たされていないのかどうか考えているといい

148:06/29(土) 00:30:22.635:6rcNEVyca
キレるのも才能のうちだから賢くキレてるうちはまだいいんじゃね 
時と場合と相手選ばずキレるようになったら終わりだけど

151:06/29(土) 00:36:50.946: yhJvmBsUd
>>148 
賢くキレるとは…

152:06/29(土) 00:38:49.421:6rcNEVyca
>>151 
ざっと最初だけ読んだけど別に本人に直接言ったわけじゃないんやろ？ 
問題になってないならそれでいいじゃん 
世の中には怒りたくても怒れなくてストレス溜める奴もいるんだから

153:06/29(土) 00:42:35.500: yhJvmBsUd
>>152 
こいついつも心の中でそんなこと思ってたのか？って社内で思われたのが問題かなって…

154:06/29(土) 00:44:23.912:Sg55DtIx0
男だったら暴言吐いてもいいのか

157:06/29(土) 00:47:53.862: yhJvmBsUd
>>154 
全くよくないけど！ 
女だとより下品だなって

156:06/29(土) 00:47:35.072:+CQzEtcC0
俺はどんどん敵作ってる 
悪口言う相手の悪口を他に言ったり

158:06/29(土) 00:49:27.035: yhJvmBsUd
>>156 
なかなか陰湿だし拗らせてるな！ 
気持ちは分かるけど自分の立場がいずれくずれちゃうよね

160:06/29(土) 00:50:55.137:6rcNEVyca
じゃあキレない人を紹介すると 
ド素人が自分のことにも関わらず 
適当な決めつけやテレビの知識程度のことで散々楯突いてくるけど笑顔で説明する 
医者って仕事があるんですよ

163:06/29(土) 00:55:12.499: yhJvmBsUd
>>160 
は～～世の中にはあんな選ばれし優秀な方々に意見する猛者がいるのか

162:06/29(土) 00:53:23.251:+CQzEtcC0
で、その捌け口の悪口を他に言ったり

165:06/29(土) 00:58:02.802:g2NKwlvd0
感情のコントロールは難しいです 
怒りは瞬間で湧くので更に難しいです 

思考によって感情は変化します 
修行僧は感覚、思考を観察し感情をコントロール出来ます 
常に思考感覚を観察するトレーニングをするといいです

167:06/29(土) 01:06:37.077: yhJvmBsUd
>>165 
は～～難しいな 
自分を俯瞰で見るような感覚？

172:06/29(土) 01:19:46.921:g2NKwlvd0
>>167 
そこまでしなくてもいいです 
只今に気づきを持っておくといいです

174:06/29(土) 01:30:30.359: yhJvmBsUd
>>172 
わかりました！

169:06/29(土) 01:10:52.142:+CQzEtcC0
みんな自分のことしか考えないもんね 
どう、いかに楽しようかと

170:06/29(土) 01:14:55.158: yhJvmBsUd
>>169 
仕事の押し付け合いが日常やな

171:06/29(土) 01:19:35.928:5Pzkj2nP0
もう辞めたけどすぐぶちギレるおばさんいたわ。 
正直腕は良かったのにもったいない。 
関わりたくないけどな。 
孤立しないように気を付けなよ。 
カッとなって抑えられない人は他行っても同じ事をして自分から不利な状況になっていくから。

173:06/29(土) 01:30:07.370: yhJvmBsUd
>>171 
うちは有能な短気おばさんがいっぱいいる職場でな！ああはなりたくないんだけど…

via: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1561730396/