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1:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:21:15.717 ID:M6s0muOEF
朝起きると嗚咽が止まらず2時間くらいオエオエ。
つらくて布団に入るも過去の辛いことが次々と浮かんできて死にたくなる。その思考のループから抜け出そうとしても抜け出せなくなる
テレビやyoutubeを見てると突然孤独感と苦しさと気持ち悪さが襲ってきて30分くらい何も考えられない辛い状態で苦しむ
生活で必要なことをしなくちゃいけないと思うと苦しくなって死にたくなる。
やろうと決意しても体が動かず、罪悪感と焦燥感で苦しくなる
夜中何度も目が冷めてうなされる。寝ても麻原彰晃のアニメのオープニング曲が脳内で無限ループして頭がおかしくなりそうになる
学校のチャイムの幻聴が聞こえる
ピンポンの幻聴が聞こえる
体中の筋肉がこわばり、体のそこらじゅうが痛い。
食欲、性欲がなくなる。
飯を食べようとすると気持ち悪くなって吐きそうになる。
エロ画像を見てもちんこが立たなくなる。
歯磨きできなくなる。風呂に入れなくなる。
いろいろな匂いが無理になる。吐き気がする
何をしても楽しいと感じなくなる。無理やりゲームとかをしてもうつの波が来て死にたくなる
どうすればいいんだ
誰か地獄からの抜け出し方教えてくれ

引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1654582875/

27:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:38:43.781 ID:LOO/14FN0
>>1

同居人の有無
生活費どうしてるのか
病院は月何回通ってるのか
頓服は何貰ってるのか

36:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:49:33.103 ID:mZI1cb+2d
>>27
一人暮らし
同居人はいない
今はまだ親からもらってるけどそのうちナマポになる予定
一年がタイムリミット

3:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:21:52.132 ID:Ff34rSk40
そとでおねんね

4:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:21:55.311 ID:05vNzHvp0
自分も鬱なんだけど長文読めないんだ
ごめんね

5:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:22:08.415 ID:FWPrG3Fad
なげぇよ
薬は何もらってんの?

6:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:23:26.645 ID:QYS0/lV/d
医者の言う通りにしなさいよ

8:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:23:50.373 ID:wYOdjstw0
病院行って寝ろ

9:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:24:24.202 ID:CE7Z3w7P0
mECTって治療受けてみろ

10:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:25:01.893 ID:5HlcNDNp0
ぶっちゃけ精神は薬で多少何とかして、あとは時間経過による変化を待つしかない

11:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:25:56.768 ID:6yJEPBmK0
病院行く
これしかないよ

12:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:26:19.308 ID:htnelCBy0
病院行って薬貰え

13:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:26:38.317 ID:bY6fr7Ild
鬱は甘えだ!バキ!ドゴ!

14:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:26:46.618 ID:M6s0muOEF
精神科に通ってるけど薬出されるだけでなにもアドバイスしてくれない
2年くらいレクサプロ飲み続けてるけど効果なし

16:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:27:32.041 ID:wYOdjstw0
>>14
精神科は薬を処方する場所だからね
アドバイス欲しいならカウンセリング受けろ

23:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:35:47.992 ID:M6s0muOEF
>>16
カウンセラーも変わらない

18:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:27:50.234 ID:FWPrG3Fad
>>14
違うとこ行ったほうがいいよ
親身になってくれる先生がいい
精神科じゃなくて心療内科がおすすめ

24:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:36:02.298 ID:M6s0muOEF
>>18
精神科変える元気がない

17:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:27:32.648 ID:vAxOr26uM
涙出る?

26:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:36:23.523 ID:M6s0muOEF
>>17
出ない
辛くて辛くて仕方ないのに出ない

19:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:31:49.620 ID:yEJQOgExd
ピーンポーン!!!

40:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:51:09.552 ID:mZI1cb+2d
>>19
まじで聞こえるんだよ突然

21:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:34:45.801 ID:zgD/zJayd
疲れるまで運動してうまいもん食べて風呂入って寝てみたらいいよ

22:風吹けば名無し 2022/06/07(火) 15:34:50.222 ID:953zSpLI0
糖質じやね


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