nayamu_girl2 (2)
1: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:34:12.11 ID:PYRw2LNV0.net
とりあえず作務衣は買う予定や
ちなみに30代半ばで身長175cm59kgのガリガリや
アドバイスをキボンヌ

2: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:34:54.64 ID:4hPJGrMH0.net
その身長なら筋肉つけるのが一番ファッションに効くと思うで

5: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:35:35.85 ID:PYRw2LNV0.net
>>2
確かにそうかもな

6: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:36:22.47 ID:4hPJGrMH0.net
>>5
坊主の友達が筋肉つけてカーゴにTシャツとかのラフな格好やがめちゃくちゃ決まってるぞ
夏やし筋トレしてみたらどうや

9: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:37:32.95 ID:PYRw2LNV0.net
>>6
やってみるわ
どういう筋トレすればエエんや?
ジム通うべきか

18: 名無しさんがお送りします 2023/05/17(水) 23:40:11.37 ID:4hPJGrMH0.net
>>9
腕と胸筋がついてるとかなり映えるからそこらへんの筋肉がつくトレーニングやろうな
ワイは詳しくないけどベンチプレスとか
自重やとあんまつかんやろうしジムがええんやろうな

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684334052/