
1: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:36:04.21 ID:XbLvJJWw0.net
中3で42kgや
2: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:36:27.87 ID:XbLvJJWw0.net
腸内環境が悪いと太りにくいって聞いたけど腸内環境はマジで悪い
3: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:37:21.11 ID:5ONXO8WF0.net
ワイは174cm50kgや
怖いか?😎
怖いか?😎
6: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:37:40.57 ID:XbLvJJWw0.net
>>3
ガリガリやんけ
ガリガリやんけ
15: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:40:45.72 ID:5ONXO8WF0.net
>>6
イッチには言われたくないな
食っても太らない者の辛さ知っとるやろ😢
イッチには言われたくないな
食っても太らない者の辛さ知っとるやろ😢
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679679364/
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17: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:41:34.20 ID:XbLvJJWw0.net
>>15
痛い程分かるですまんな
痛い程分かるですまんな
4: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:37:30.43 ID:Et4XdZmN0.net
1日4000キロカロリーくらいとれば余裕やろ
5: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:37:34.86 ID:I67MaR4I0.net
ポテチだけ食ってろあと動くなスポーツやるなアイスも食えよ
7: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:38:04.88 ID:XbLvJJWw0.net
>>5 しても無理
8: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:38:34.20 ID:XbLvJJWw0.net
砂糖とサラダ油かバター直飲みは危ない?
9: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:38:39.03 ID:+5IwCRbO0.net
喫煙者がタバコ吸うくらいの感覚でお菓子食ってればあっという間やで
12: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:39:59.26 ID:XbLvJJWw0.net
>>9
菓子食っても太らんわ
菓子食っても太らんわ
10: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:38:39.53 ID:6ScKpOzN0.net
ドカ食い気絶部に入れ
11: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:38:58.26 ID:wRWXfv1b0.net
飯トレはキツイぞ
運動部はみんな泣きながらやってる
甘えるなモヤシ
運動部はみんな泣きながらやってる
甘えるなモヤシ
13: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:40:05.02 ID:IyUO3pJl0.net
プロテインがコスパええで
中学生なら身長も伸びるし
朝とおやつに飲むのがオススメや
中学生なら身長も伸びるし
朝とおやつに飲むのがオススメや
16: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:41:00.41 ID:XbLvJJWw0.net
>>13
おーいいねやってみる
おーいいねやってみる
14: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:40:24.46 ID:XbLvJJWw0.net
腸内環境悪いのがいけないのかな、いつもキュルキュル鳴ってる
18: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:41:41.11 ID:bg4LPoIBa.net
>>14
それ大食いとか1番のやっちゃ駄目なやつだぞ
それ大食いとか1番のやっちゃ駄目なやつだぞ
22: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:42:49.52 ID:XbLvJJWw0.net
>>18
大食いしなくてもキュルキュル鳴ってる
大食いしなくてもキュルキュル鳴ってる
20: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:42:19.16 ID:vUVaWwQE0.net
腸内環境悪いなら白湯のめや
まじで腸が温まって毎日快便になるやでソースはワイ
まじで腸が温まって毎日快便になるやでソースはワイ
24: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:43:16.16 ID:XbLvJJWw0.net
>>20
本当に助かるわサンガツ
本当に助かるわサンガツ
21: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:42:27.77 ID:PxLMdk1S0.net
太れないって言ってるやつの8割は食う量が足りてないだけやぞ
毎食丼二杯は食え
毎食丼二杯は食え
26: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:43:56.43 ID:XbLvJJWw0.net
>>21 2.5食ってるわ
36: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:49:14.18 ID:PxLMdk1S0.net
>>26
偉いやんかそんなら強力ワカモトかエビオス錠飲んで腸内環境改善や
食事回数も大福一個の間食とかでいいから増やせ
後は筋トレやなただ太っても醜いだけやぞ
偉いやんかそんなら強力ワカモトかエビオス錠飲んで腸内環境改善や
食事回数も大福一個の間食とかでいいから増やせ
後は筋トレやなただ太っても醜いだけやぞ
39: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:50:52.81 ID:XbLvJJWw0.net
>>36
褒めてくれてありがと!白湯とエビオス錠飲むわ!
褒めてくれてありがと!白湯とエビオス錠飲むわ!
23: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:43:04.25 ID:WQsRSdNg0.net
寝る前にエナドリ飲みながらお菓子食べる
簡単に太るぞ
簡単に太るぞ
25: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:43:39.27 ID:XbLvJJWw0.net
>>23
してる
してる
27: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:44:28.87 ID:bg4LPoIBa.net
食事の回数を増やすのがいいよ
腹八分目くらいで
お腹いっぱい食べるのは絶対やっちゃだめだよ
腹八分目くらいで
お腹いっぱい食べるのは絶対やっちゃだめだよ
28: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:44:30.18 ID:usMF+Otz0.net
ワイもどんだけ食っても52kgから増えないから諦めて筋トレとプロテインで筋肉で水増ししたで
29: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:45:22.33 ID:XbLvJJWw0.net
>>28
数字の体重増やしたいんじゃなくてガリガリ卒業したいんよな
数字の体重増やしたいんじゃなくてガリガリ卒業したいんよな
106: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 03:14:46.95 ID:W48VRqOP0.net
>>29
見た目から全然変わるでw
以前はゆったり着てたTシャツとかもピチピチで色々ヤバい感じになっとる
服がワンサイズ上でちょうどよくなったわ
見た目から全然変わるでw
以前はゆったり着てたTシャツとかもピチピチで色々ヤバい感じになっとる
服がワンサイズ上でちょうどよくなったわ
30: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:45:33.02 ID:YLJNVqTV0.net
毎日家系ラーメン
31: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:46:03.73 ID:XbLvJJWw0.net
>>30
金かかりそうだけど絶対に太るね
金かかりそうだけど絶対に太るね
32: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:46:39.63 ID:XbLvJJWw0.net
結局砂糖と油直飲みは危ないの?少々大丈夫ならやるわ
33: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:48:03.64 ID:bg4LPoIBa.net
食事時間はデザート込で30分以内で
1日5食以上取るといいよ
勿論カロリーなんかも計算してね
腹いっぱい食べるのはとにかく厳禁や
1日5食以上取るといいよ
勿論カロリーなんかも計算してね
腹いっぱい食べるのはとにかく厳禁や
34: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:48:58.68 ID:XbLvJJWw0.net
>>33 飯で30分も掛かるか?
40: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:51:18.09 ID:bg4LPoIBa.net
>>34
ダラダラ食うのは駄目だってことだよ
ダラダラ食うのは駄目だってことだよ
44: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:53:11.25 ID:XbLvJJWw0.net
>>40
噛まないと太るって聞いたんだけどそれもした方がいい?
噛まないと太るって聞いたんだけどそれもした方がいい?
50: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:56:55.08 ID:fyqNsuYn0.net
>>44
噛むと満腹感を得られるから食事の量が適切になる
噛む回数が少ないと病気のリスクが高まる
太りたいならよく噛んでいっぱい食え
満腹感を感じてからお餅2を個食え
噛むと満腹感を得られるから食事の量が適切になる
噛む回数が少ないと病気のリスクが高まる
太りたいならよく噛んでいっぱい食え
満腹感を感じてからお餅2を個食え
35: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:49:07.87 ID:8ETQr/hh0.net
中3は設定盛ったな次から練ってから釣りスレ立てろ
38: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:50:10.13 ID:XbLvJJWw0.net
>>35
盛ってねえわ!ガリ舐めんな!
盛ってねえわ!ガリ舐めんな!
37: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:49:51.47 ID:dk38HjVbp.net
ドーナツとか菓子パンだな
スーパーで買えば200円で3000カロリーくらい行く
スーパーで買えば200円で3000カロリーくらい行く
42: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:51:32.38 ID:XbLvJJWw0.net
>>37
まじ?間食の間に菓子パンありやね
まじ?間食の間に菓子パンありやね
41: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:51:22.60 ID:WogbCldS0.net
深夜に飯食って寝ればすぐやで
43: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:52:14.96 ID:XbLvJJWw0.net
>>41
寝たら太るんか?寝なかったら痩せるんか?
寝たら太るんか?寝なかったら痩せるんか?
45: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:53:49.92 ID:fyqNsuYn0.net
寝る前にお餅を食え
重量級の柔道家が体重を落とさないために実際にやってた
重量級の柔道家が体重を落とさないために実際にやってた
46: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:54:36.78 ID:AE5thS9w0.net
菓子パン食えばあっという間にデブや
47: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:55:15.51 ID:XbLvJJWw0.net
>>46
一応毎日学校帰ったら菓子パン食ってる
一応毎日学校帰ったら菓子パン食ってる
71: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 03:03:23.02 ID:AE5thS9w0.net
>>47
順調やな
順調やな
48: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:56:00.96 ID:KOog/Fqh0.net
ワイもや手首ガリガリでみっともない
夏は半袖着るの恥ずかしいレベル
夏は半袖着るの恥ずかしいレベル
49: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:56:24.26 ID:XbLvJJWw0.net
>>48
一緒にこのスレ見て太ろうな
一緒にこのスレ見て太ろうな
51: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:57:11.31 ID:/R0cnqTGd.net
限界を超えて食べ続ければ太るよ
甘えんな
甘えんな
54: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:57:59.37 ID:XbLvJJWw0.net
>>51
甘えてないからスレ立てして聞いてるんやろ、何でもかんでも、上から目線で言ったらいいってもんじゃ無いで
甘えてないからスレ立てして聞いてるんやろ、何でもかんでも、上から目線で言ったらいいってもんじゃ無いで
52: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:57:31.69 ID:sUN1dXT2a.net
痩せることは継続する事こそ大事らしいから、とにかくデブになる行動を続ければなれる
53: 名無しさんがお送りします 2023/03/25(土) 02:57:35.92 ID:fyqNsuYn0.net
本気で太りたいなら暇つぶしにお餅を食うくらいしろ
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Comment
1.
名前:名無しさん。
投稿日:March 25, 2023 13:45 ID:k4UHz9Vc0
どうせ頑張って太ってもちょっと油断するとすぐ戻って今までの苦労はなんだったんだって絶望してあきらめるからやめとけ
2.
名前:
投稿日:March 25, 2023 14:06 ID:5HHndnDo0
毎朝トーストを2枚食べる。ただし、とろけるチーズをどっさり乗せ、ケチャップとマヨネーズをかける。それだけで太れる。太らない体質の俺でも太った。それ食べるのをやめたら元に戻ったけど。
とろけるチーズは常食すればデブになるから気をつけろ。
とろけるチーズは常食すればデブになるから気をつけろ。
3.
名前:
投稿日:March 25, 2023 14:16 ID:x0Nil4fC0
潰瘍性大腸炎で内蔵終わってて175cm50kg安定だったけど
青黛とかいう生薬と強力わかもと毎日決めた数飲む
粉飴も朝晩決めた量少量でいいから飲む
朝昼晩ご飯も決めた時間にちゃんと8分目食べる
で病気寛解してゆっくりと60kgまで増えた
腸内環境と生活環境整えて気長にゆっくり頑張りましょう
青黛とかいう生薬と強力わかもと毎日決めた数飲む
粉飴も朝晩決めた量少量でいいから飲む
朝昼晩ご飯も決めた時間にちゃんと8分目食べる
で病気寛解してゆっくりと60kgまで増えた
腸内環境と生活環境整えて気長にゆっくり頑張りましょう
4.
名前:
投稿日:March 25, 2023 14:29 ID:Ahia1ieb0
太れない体質の奴が高カロリー食繰り返していると心筋梗塞になるぞ
5.
名前:
投稿日:March 25, 2023 16:13 ID:o41hHGRh0
おれも20代までコイツと全く同じだったけど、30になったら20kg増量して後戻りできなくなって終わったわ
6.
名前:
投稿日:March 25, 2023 16:21 ID:KetilNsl0
お相撲さんの食事をまねれ。それで太らない奴がいたとしたら病気や。
7.
名前:
投稿日:March 25, 2023 17:21 ID:XprzYAty0
餅餅ってうるせーのがいるんだが餅はそんなに太るんか?じゃあ煎餅とかおかきでもいい?