1: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:15:48.64 ID:Ipdty+hk0.net
ご飯は１食1杯
ジュース・お菓子無し
ジョギングとプールもやってる
なんで痩せないの😭
ジュース・お菓子無し
ジョギングとプールもやってる
なんで痩せないの😭
4: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:09.33 ID:zzPGtSuCd.net
飯食べてて草
10: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:45.18 ID:Ipdty+hk0.net
>>4
当たり前
当たり前
5: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:33.04 ID:LCmYzC2ep.net
飯の量教えて
ヒョロガリ
ヒョロガリ
12: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:17:29.79 ID:Ipdty+hk0.net
>>5
ご飯1杯とハンバーグとか
野菜は食ってない
ご飯1杯とハンバーグとか
野菜は食ってない
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1655885748/
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63: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:35:10.29 ID:3ZwdEGKW0.net
>>12
それで痩せないと？
ワイなら1日で1キロへるわ
それで痩せないと？
ワイなら1日で1キロへるわ
6: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:34.74 ID:x3SbYZa00.net
メシを木綿豆腐に置き換える
8: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:41.05 ID:cUjNx0dY0.net
糖質抜きなさいよ
9: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:42.97 ID:GNDqdpHgd.net
なんで一食とかいう極端なことするの
14: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:17:53.26 ID:Ipdty+hk0.net
>>9
１食あたりご飯1杯やすまん
１食あたりご飯1杯やすまん
11: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:16:46.22 ID:uKd1f7Trd.net
絶食したら痩せるだろ甘えんなよ
13: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:17:36.46 ID:fmqkNqKS0.net
消費エネルギー以下に抑えれば痩せるだろ人間なら
15: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:17:55.61 ID:L7mugo1n0.net
ダイエット方法ググれ
16: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:19.24 ID:wU+L3sI+0.net
揚げ物とか食べてそう
21: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:54.10 ID:Ipdty+hk0.net
>>16
食べてるがホントに少しだけ
コロッケ1個とか
食べてるがホントに少しだけ
コロッケ1個とか
40: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:22:21.39 ID:GNDqdpHgd.net
>>21
普通の量食ってて草
普通の量食ってて草
17: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:21.37 ID:YioswRUda.net
何も食わんくなれば痩せるでな
18: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:27.23 ID:Ipdty+hk0.net
米は好きだからやめられない
あと貧乏だから米なしじゃ生活が成り立たない
あと貧乏だから米なしじゃ生活が成り立たない
19: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:30.41 ID:yj0mTRYNM.net
デブの食ってないは健常者3人前だから当てにならん
27: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:19:47.38 ID:Ipdty+hk0.net
>>19
多分健常者並やと思う
多分健常者並やと思う
20: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:48.00 ID:e6XcO+bW0.net
利尿剤やばいぞ
一日で1キロはかたい
一日で1キロはかたい
22: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:18:56.74 ID:v3QJwuVa0.net
丼で一杯食ってそう
23: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:19:22.23 ID:cUjNx0dY0.net
まず野菜をよく咀嚼して食べなさい
そのあと他を食べなさい
そのあと他を食べなさい
24: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:19:33.25 ID:jAtrk5br0.net
飯食わず運動し続ければ痩せるやろ
25: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:19:40.14 ID:8vs1JisT0.net
極端に食事制限すれば体が省エネモードに入って痩せなくなるんや
26: 名無しさんがお送りします 2022/06/22(水) 17:19:46.13 ID:2GnCbMzd0.net
どうしてそこで諦めるんだよ
もっと努力しろよ
もっと努力しろよ
今日のひろゆき
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Comment
1.
名前：名無しさん。
投稿日:June 23, 2022 14:37 ID:BMeIK12i0
ジュース・お菓子無し←大体のデブはここが記憶から消えてる
2.
名前：
投稿日:June 23, 2022 14:53 ID:vb9WnhuC0
脂まみれのハンバーグとか油と糖質塊のコロッケ食って痩せたいとか舐めてるとしか。
3.
名前：
投稿日:June 23, 2022 14:54 ID:PhZr2hmA0
ダイエットにしろ増量にしろ、まずは腸内環境から整えろって
食ってるのに吸収できなかったり、突然栄養が減って体が体型維持モードになったりと腸内事情は面倒くせえんだわ
食ってるのに吸収できなかったり、突然栄養が減って体が体型維持モードになったりと腸内事情は面倒くせえんだわ
4.
名前：
投稿日:June 23, 2022 15:00 ID:d4u1xqC50
不思議だわ。2000カロリーぐらいに抑えれば脂食おうと糖質摂ろうと痩せるけど
5.
名前：
投稿日:June 23, 2022 15:10 ID:PErI.G2X0
コロッケ1個(300g)
6.
名前：
投稿日:June 23, 2022 15:53 ID:igkPQTnQ0
食わなきゃ運動できないから痩せない
7.
名前：
投稿日:June 23, 2022 16:05 ID:3BFbPXpT0
米はほぼ砂糖だからしゃーない
8.
名前：
投稿日:June 23, 2022 16:09 ID:kE9yBBA50
既に内蔵に疾患あるとかだろうな。
特に、肝臓をやると痩せなくなる。
特に、肝臓をやると痩せなくなる。
9.
名前：
投稿日:June 23, 2022 17:43 ID:9PgkSy.L0
体が飢餓状態だと感じると余計太りやすくなるぞ
10.
名前：
投稿日:June 23, 2022 17:50 ID:1zHXWWYf0
飢餓状態だからとか関係なく食わなきゃ痩せるよ
現在の体重にもよるけどほぼ絶食で週0.5kg〜1kgは痩せるし、それで85kgから50kgまで半年で落とした
現在の体重にもよるけどほぼ絶食で週0.5kg〜1kgは痩せるし、それで85kgから50kgまで半年で落とした
11.
名前：
投稿日:June 24, 2022 07:16 ID:4tkGk.A90
こいつのご飯1杯って茶碗じゃなくて丼だろ
金が無いとか言い訳して食生活を変えることもしないしこいつは一生デブだわ
金が無いとか言い訳して食生活を変えることもしないしこいつは一生デブだわ
